Empfängerübungen für Fußball – Die Ablenkungsübung

Meine Idee für einen Übungsbohrer nenne ich den Distraktionsbohrer. Es ist ein Bohrer für Wide Receiver, bei denen es zwei Receiver-Linien gibt.

Die Ablenkungsübung
Die Linien zeigen zueinander und sind etwa 15-20 Meter voneinander entfernt.
Eine Zeile ist eine Zeile für den empfangenden Spieler und die andere Zeile ist die der Empfänger, die versuchen, die Empfänger abzulenken.
Die Distraktorlinie ist 1-2 Meter näher an der Person, die den Ball wirft, damit sie nicht kollidiert.

Die Idee ist, dass der Trainer „Los“ sagt und die Empfänger beide anfangen zu laufen.
Sie werden den Ball auf die gleiche Distanz werfen und der Distraktor wird alles tun, um zu versuchen, den Empfänger dazu zu bringen, den Ball fallen zu lassen.
Sie werden vor den Ball kommen, um ihn nicht sichtbar zu machen, schreien sie an und tun so, als wollten sie den Hörer auflegen, oder heben Sie Ihre Hände und tun Sie so, als würden sie es berühren.

Das einzige ist, dass es keine Berührung gibt und der Distraktor den Ball nicht berühren kann.

Sie können dies auch zu einem Spiel machen. Machen Sie jede Reihe zu einem Team und wer die meisten Bälle und die wenigsten Bälle fängt, muss keine Runden laufen.

Wenn etwas auf der Leitung steht, werden die Kinder aufgeregter und versuchen stärker, die Empfänger abzulenken.



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