Offensive Line Drill:Der „Rip The Hip“ Cut Blocking Drill

Im heutigen Video-Blog-Post wir sprechen über Schnittblockierung, und ein großartiger offensiver Line-Drill namens „Rip The Hip“. Cut Blocking hat viele tolle Einsatzmöglichkeiten, Aber vor allem, wenn Sie gegen einen Defensive Lineman antreten, bei dem Sie Probleme beim Blocken haben. Ein Cut-Block ist eine großartige Technik, um ihn wieder ein wenig auf die Fersen zu bringen.

Offensive Line Drill:Der „Rip The Hip“ Drill

Ein Spieler fungiert als Offense und einer als Defensive. Wenn es dem Vergehen schwerfällt, die Verteidigung zu blockieren, die Offense wird die Verteidigung blockieren, oder „schneidet“ seine Beine unter ihm weg und er wird zu Boden fallen, stoppen seinen Schwung und stürzen sich von der Line of Scrimmage.

Der Angriff zielt auf die äußere Hüfte (die am weitesten entfernte Hüfte) und bleibt niedrig. Und dann wird das Vergehen auf 4 Uhr fallen, aufmachen, und dann seine Schulter werfen und die äußere Hüfte reißen. Als das Vergehen durchkommt und die Hüfte reißt, er wird seinen Körper direkt auf seine Oberschenkel werfen. Die Oberschenkel sind der Zielpunkt. Sie können nicht wirklich zu hoch schneiden, aber Sie wollen auf keinen Fall zu tief schneiden. Sie möchten nicht an den Knöcheln tauchen, denn der Defensive Lineman muss nur seine Füße heben und er ist direkt über Ihnen.

Sie möchten diese Übung als Progression üben, wobei der Offensivspieler auf den Knien mit einem Tackling Paddle beginnt. Nachdem Sie an der Oberkörperbewegung gearbeitet haben, Sie werden die Arbeit am Rip aus der Haltung hinzufügen.

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