Der „Score“-Drill

Bohrertyp:  Zurücklaufend Bohrer

Zweck

Diese Running-Back-Übung konzentriert sich darauf, nahe der Torlinie zu spielen, 4 Verteidiger versuchen, den Läufer nach außen zu schlagen und zu schlagen.

Erstellen

• Mit dem Runningback auf der 20-Yard-Linie, Platzieren Sie 4 Verteidiger an jeder der 5-Yard-Linien bis einschließlich der Torlinie.
• Dieser Bohrer sollte mit Pads durchgeführt werden.

Ausführung

1. Während dieser Übung haben vier Jungs versuchen, unseren Läufer nach außen zu schlagen und zu schlagen.
2. Der Läufer wird jeden von ihnen angreifen, und er wird punkten.
3. Wenn er nicht punktet, er geht wieder zurück, um die Übung zu wiederholen.
4. Wenn er punktet, der erste Mann rückt vor, um die Übungssequenz selbst auszuführen.
5. Sie können sich auch umdrehen, und mache die 10-Yard-Linie zu einer Torlinie, den Bohrer in die entgegengesetzte Richtung ausführen. Auf diese Weise hat jeder Läufer eine Chance, mit seiner Innenseite gegeneinander anzutreten – einmal links und das nächste Mal rechts.

Coaching-Tipps

• Achten Sie darauf, dass der Fußball im Arm gesichert ist, und dass Sie einen guten Körperbau haben, weil Sie jedes Mal vorwärts gehen.
• Wir wollen ihm nahe bleiben. Wieso den? Denn wenn wir versuchen, außerhalb von ihm zu laufen, Wir haben unseren Platz an der Seitenlinie reduziert. Und diese Grenze dient auch als Verteidiger, weil wir die Seitenlinie berühren und Sie außerhalb der Grenzen sind.

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