Wie man mit einer Nasenklammer Schwimmen

Für einen Schwimmer, der Sinus Probleme oder Atemnot beim Schwimmen , bekleidet mit einem Nasenclip kann die Aktivität viel bequemer zu machen hat . Eine Nasenklammer ist ein kleines, kunststoffbeschichteten Draht , der über das Ende der Nase liegt und schließt die Nase. Was Sie brauchen
Nose Clip
anzeigen Weitere Anweisungen
Anpassen und Testen
1

einstellen und testen Sie den Clip , während aus dem Pool . Der Clip sollte klemmen Sie Ihre Nasenlöcher geschlossen, aber nicht unbequem sein. Wenn es zu eng anfühlt, zu entfernen, und biegen Sie es leicht aus . Wenn es zu locker, zu entfernen, und biegen Sie es leicht nach . Versuchen Sie, durch die Nase zu atmen. Wenn Sie nicht in der Lage , dies zu tun , ist der Clip eine gute Passform . Probieren Sie es wieder ein, um für einen bequemen Sitz zu testen.
2

gehen unter Wasser mit dem Clip auf . Der Clip sollte alles Wasser kommt in die Nase zu blockieren. Wenn Wasser in die Nase bekommen , verlassen Sie den Pool, den Clip zu entfernen, und biegen Sie es in etwas zu straffen .
3

Nach der Clip richtig eingestellt worden , schwimmen mit ihm auf , Atem nur durch den Mund.


[Wie man mit einer Nasenklammer Schwimmen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Schwimmen/1001029813.html ]