Wie man mit Swim Impressum

Schwimmbad bietet eine hervorragende Übung und Erholung. Ob Schwimmen in einem chlorierten Pool , See oder Fluss , Schwimmen trainiert alle Muskelgruppen sowie das Herz. Doch Menschen mit Sehschwäche Kampf mit Schwimmen ohne Sichtkorrektur . Einige wählen , um ihre Kontakte zu tragen beim Schwimmen. Dabei laufen sie Gefahr, ihre Kontakte verlieren im Wasser. Lernen, wie man mit Kontakten schwimmen schützt die Augen des Schwimmers und erhöht den Genuss des Schwimmens mit korrigiert Vision. Anleitung
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tragen Sie nicht die Kontakte , wenn Sie Ihre Vision ermöglicht . Schützen Sie Ihre Kontakte von Verlust und Bakterien aus dem Wasser nicht tragen beim Schwimmen.
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Tragen Sie weiche Kontakt nur beim Schwimmen. Soft- Kontakte passen über das Auge besser als harte Kontaktlinsen . Fest Kontakte sollten nie im Wasser getragen werden. Sie werden aus dem Auge leicht kommen, wenn Wasser ausgesetzt . Tragen Sie weiche Kontaktlinsen mindestens eine halbe Stunde bevor Sie ins Wasser , so dass sie voll auf die Augen halten.
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Bewerben Kochsalztropfen, um Ihre Augen vor dem Eintritt in das Wasser. Die Tropfen schmiert die Kontakte, Wasser aus leicht zu waschen weg verhindert .
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Desinfizieren Sie Ihre Kontakte nach dem Schwimmen. Warten Sie 20 bis 30 Minuten nach dem Schwimmen , bevor Sie Ihre Kontaktlinsen für die Reinigung . Dies gibt die Zeit, um Kontakte von der Oberfläche der Augen lockern .
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Wear Qualität Brille. Schutzbrille hält Wasser aus der Wäsche über den Augen und verdrängen die Kontakte. Sie verhindern auch Bakterien ab, um Ihre Kontaktlinsen . Stellen Sie sicher, die Brille fest anliegen und verhindern, dass Wasser eindringen . Reinigen Sie die Schutzbrille nach jedem Gebrauch.
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für ein Paar individuelle Verschreibung Schwimmbrille als Alternative zu tragen , während Sie Ihre Kontakte schwimmen eingebaut bekommen . Dies schützt Ihre Augen im Wasser besser, und verhindern den Verlust Ihrer Kontakte.


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