Wie Bereit für Volleyball Tryouts Get

In der Kindheit , wenn Sie sich zum Sport jeder zu spielen bekommt eine Chance, ihr Können zu zeigen , und Ihr Team spielt in erster Linie für Spaß. Wenn Sie zu den Leistungssport in der Junior und Senior High School voranzutreiben , müssen Sie sich für Probetraining vorzubereiten. Ihr Trainer gehen zu wollen , um zu sehen , was Sie können, um das Team und wie gut Sie in verschiedenen Situationen durchführen zu bringen. Bereiten Sie sich vor der Zeit für Probetraining für maximalen Erfolg . Anleitung
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über Volleyball Lesen Sie ein Buch oder sprechen Sie mit jemand, der alle Regeln über das Spiel zu lernen spielt . Ihr Coach Kenntnis zu nehmen , dass Sie wissen, was ist und was nicht in das Spiel erlaubt. Wenn Sie versuchen, sich für die Uni- Mannschaft , ist es besonders wichtig, die Grundregeln kennen, weil Ihr Coach wird nicht gehen zu wollen , Zeit zu verbringen gehen über die grundlegendsten Informationen .
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Bump die Ball gegen die Seite eines Gebäudes . Bumping ist die grundlegende Fähigkeit, im Volleyball zu meistern. Sperren Sie Ihre Finger zusammen und beugen Sie die Knöchel , eine Faust bilden. Holen Sie sich unter dem Ball, um ihn an einen anderen Mitspieler oder über das Netz stoßen.
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Arbeiten an läuft. Geschwindigkeit ist wichtig, um erfolgreich spielen Volleyball , da müssen Sie , um den Ball zu bekommen, bevor er den Boden berührt . Ihr Trainer kann auch verlangen, dass Sie einen festen Abstand laufen oder für einen längeren Zeitraum . Kaufen Sie Laufschuhe mit ausreichend Fußgewölbe und alternative Gehen und Laufen zu Hause, wenn Sie Laufreifen schnell . Dies wird Ihre Ausdauer zu erhöhen .
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Öffnen Sie sich Kritik . Ihr Coach will nicht nur Ihre Fähigkeiten zu bewerten, sondern auch sehen, wie gut Sie Richtung und als Teamplayer. Reg dich nicht auf , wenn Sie Vorschläge, wie Sie Ihre Leistung verbessern können . Sie sollten auch die Strategien in Ihre Zukunft des Spiels, um Ihr Coach , dass Sie zuhören und zeigen mochten die umzusetzen.
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Sprechen Sie mit einem Freund, der auch versucht wird , eine Zeit, um gemeinsam zu üben arrangieren . Auch ohne Netz zwei können den Ball hin und her stoßen und selbst konzentrieren sich auf die Einstellung und Aufstocken . Achten Sie auf Bereiche, die Sie jeweils die Arbeit an und spielen Sie Ihre Stärken müssen .


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