Arten von Wrestling- Pins

Wrestling ist die ultimative One-on -One- Sport. Anders als bei der Selbstdarstellung des professionellen Wrestling , Amateur-Ringen setzt auf effiziente Züge und Gegenzüge , um am Ende mit dem Sieg oder Score einen Stift . Die Half- Nelson

Die Halb Nelson ist eine Variante des Voll Nelson und ist eine der häufigsten Arten verwendet werden, um einen Gegner zu fixieren. Der Ringer mit dem Vorteil, rutscht seinen Arm von hinten unter den Arm des Gegners abgeschossen . Er nutzt seine anderen Hand den Nacken seines Gegners zu packen und drückt ihn zu Boden . Er fährt dann mit der Brust und Beine , um den am Boden liegenden Gegner überrollt , so dass Sie sicher, dass an der Brust am Ende Brust. Der Ringer hebt dann den Kopf des abgestürzten Mannes aus dem Boden und beendete den Umzug Brust -zu- Brust mit dem Kopf nach oben und hinten gewölbt, den Stift zu zwingen .
Chicken Wing
< p> der Ringer muss als Top- Mann, mit seinem Gegner Gesicht nach unten zu beginnen. Der Ringer nutzt einen Arm bis zum Handgelenk seines Gegners und seinen anderen Arm zu steuern, um gegenüberliegende Arm des Gegners zu haken. Er zieht dann den Arm zurück, um einen Hühnerflügel in einem 90 -Grad- Winkel über den Rücken des Mannes gelten . Er fährt dann seinen Gegner über , landen Brust -zu- Brust. Er löst sofort den Arm von der Hühnerflügel und Schlösser in umgekehrter Halb nelson , um den Stift zu gewinnen.
Cradle

Wenn der Gegner nach unten auf dem Boden, der Ringer in der Steuerung erreicht um den Kopf seines Gegners und packt die rechte Schulter mit der linken Hand . Der Ringer legt seine andere Hand zwischen den Beinen des Gegners , zwischen den Knien . Er stürzt sich dann vor, seine Gegner zu zwingen, machen Sie es sich durch den Druck . Der Ringer mit dem Vorteil, sperrt dann die Finger und rollt rückwärts, Kopf -an-Kopf mit seinem Gegner , fahren Sie die Schultern auf den Boden für den Stift .
Hip Toss

die beiden Wrestler stehen sich in der über-unter -Position . Die aggressive Schritte Wrestler über das Bein seines Gegners mit seinen weit Bein. Er richtet seinen anderen Bein auf der Drehpunkt zu sein, treibt mit seiner Hüfte , zieht auf Ellenbogen seines Gegners und wirft ihn zu Boden. Dieser Schritt sollte den Gegner auf den Rücken zu fahren. Die angreifenden Ringer, dann landet in einer sitzenden Position , dreht sich zu einer Brust -zu- Brust Pinning und Schere die Beine für den Stift .
Guillotine

Die angreifenden Ringer beginnt in der oberen Position . Er zwingt in der Nähe von Arm seines Gegners nach vorne und " Reben " das Bein . Er legt seine Ferse auf das Knie seines Gegners und startet sich nach vorn über den Mann an der Schulter verletzte dann . Er schließt einen Arm unter das Kinn des abgestürzten Mannes in einem Quer Gesicht, während das Bein sicher und manövriert ihn auf den Rücken . Mit sicherte sich das Bein , fährt er seinen Ellbogen nach vorne , streckte den gesperrten Arm und Kopf des Gegners zu zwingen, die Matte.


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