Auf dem Weg zum erfolgreichen Spannjonglieren

Der folgende Beitrag ist von Karl Dewazien, CEO/Internet Clinician bei FUN SOCCER Enterprises. Koach Karl ist Autor und Herausgeber der weltberühmten Buchreihe „FUNdammental Soccer“, der Eckpfeiler des Jugendfußballtrainings und der Small Sided-Spiele. Erfahren Sie mehr unter www.fundamentalsoccer.com.

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Typische Anweisung:

„Schnürsenkel-rechter Fuß werfen; Toss-linker Fuß Schnürsenkel-Fang; Sequenz wiederholen!“

Ungewöhnlich junge Spieler sind in der Lage, den Ball in einen der beiden Spannbereiche zu werfen und ihn wieder in die Hände zu klopfen. Diese seltenen Individuen haben das Glück, ihre Auge-zu-Fuß-Hand-Koordination entwickelt zu haben und werden die Sequenz gerne wiederholen, weil sie erfolgreich sind. Diese Spieler entwickeln und verfeinern ihre Ballkontrolle oft sehr schnell, was dazu führt, dass sie das Spiel wirklich lieben. Sie müssen herausgefordert werden, den „Fang“ in der Sequenz zu beseitigen, die zu „Rechter Fußschnürsenkel; Schnürsenkel für den linken Fuß; Sequenz wiederholen!

Meistens junge Spieler können den Ball in einen der beiden Spannen werfen, haben ihn jedoch außer Kontrolle, damit sie ihn verfolgen können. Diese typischen Personen haben das Pech, dass sie ihre Auge-zu-Hand-Fuß-Koordination noch nicht entwickelt haben und werden zögern, die Sequenz zu wiederholen, weil sie keinen Erfolg haben. Diese Spieler entwickeln und verfeinern selten ihre Ballkontrolle, was dazu führen kann, dass sie das Spiel nicht mögen. Sie müssen in einer Umgebung sein, die es ihnen ermöglicht, sofort erfolgreich zu sein, damit sie ihr Selbstvertrauen und ihre Auge-Fuß-Koordination entwickeln können. Der Schlüssel liegt darin, ihnen eine Oberfläche zu finden, auf der der Ball abprallen wird.

Reihenfolge:

• Halte den Ball mit ausgestreckten Armen und geschlossenen Ellbogen

• Lass den Ball gerade nach unten los und lass den Ball hüpfen

• Verwenden Sie die rechten Schnürsenkel, um den Ball nach oben zu klopfen

• *Lass den Ball hüpfen

• Verwenden Sie die linken Schnürsenkel, um den Ball nach oben zu klopfen

• *Lass den Ball hüpfen

• Dann… Rechte Schnürsenkel – Bounce – Linke Schnürsenkel – Bounce – etc.

Anfänglich:

• Der Ball kann mit den Händen aufgenommen werden, um ihn zu springen

• Ball muss nach jedem Tippen abprallen

• Ball kann vor dem nächsten Tippen mehrmals abprallen

• Keine Höhenbegrenzung am Ball (Zufällige Kicks sind OK)

• Aber, Bestehen Sie auf abwechselndem Tippen mit dem rechten und linken Fuß

Letztlich:

• Der Ball kann nicht mit den Händen aufgenommen werden, um ihn zum Springen zu bringen

• Ball kann vor dem nächsten Tippen nur „einmal“ abprallen

• Eliminieren Sie das Springen zwischen den Taps

• Höhenbeschränkungen durchsetzen (Ball nicht höher als Kopf, Schultern, oder niedriger.)

• Bestehen Sie immer auf abwechselndem Tippen mit dem rechten und linken Fuß

Erstellen Sie ein "Rekorddiagramm", das die Zeit, Datum, Ort und Anzahl aufeinanderfolgender Taps. Bitten Sie sie, ihre Karte auf den Kühlschrank oder einen anderen „besonderen“ Ort in ihrem Haus zu legen. Dann, Lassen Sie sie ihre Ergebnisse der „täglichen“ Jonglierergebnisse veröffentlichen. Endlich, lassen Sie sie sich eine Belohnung ausdenken, die sie sich am Ende jeder Woche geben werden, Monatsende oder jedes Mal, wenn sie einen neuen persönlichen Rekord aufstellen.

Schlagen Sie vor, dass sie einen „Nachbarschafts-WM-Jonglierwettbewerb“ organisieren. Führen Sie ein „Nachbarschaftsdiagramm“. Bitten Sie sie, einen Ladenbesitzer vor Ort zu kontaktieren, um die „NWCJ-Chart“ an einer „besonderen“ Stelle im Geschäft zu platzieren. Lassen Sie die Spieler ihre Punktzahlen der „täglichen“ Ergebnisse veröffentlichen. Endlich, Bitten Sie den Besitzer, dem Gewinner am Ende jedes Monats ein Bild an die Wand zu hängen.

Mit der Zeit kann sich der Erfolg beim Jonglieren entwickeln und ihre Ballkontrolle verfeinern, was zum Beginn einer Liebesbeziehung zum Fußball führt.

Abschließende Anmerkung :Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, diesen Artikel zu lesen und Teilen es mit Ihrer Fußball-Community. Klicken Mögen und Kommentieren zu diesem Thema wird auch sehr geschätzt

Ihr grundlegendes,

Koach Karl (Karl Dewazien)

• Emeritus Director of Coaching - California Youth Soccer Assoc. 1979-2012

• Autor - International veröffentlichte FUNdammental SOCCER Books Series

• Produzent - hochgelobte DVD "9-Step Practice Routine".

• Internet Clinician bei:fundamentalsoccer.com

[Auf dem Weg zum erfolgreichen Spannjonglieren: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001045085.html ]