Wie jemanden Wind Knock Out

Knocking den Wind aus den jemand bedeutet, dass Sie vorübergehend von der Möglichkeit, durch die Bereitstellung einer harten Schlag auf die Membran atmen aufgehört haben sie . Dies ist eine der schnellsten und effektivsten Möglichkeiten, einen Kampf zu beenden und geben Sie sich eine Chance , zu entkommen. Verwenden Sie diese Technik , wenn Sie sich angegriffen , und Sie müssen schnell weg. Anleitung
1

Machen Sie sich bereit , indem Sie Ihr Gewicht auf den Fußballen und macht zwei Fäusten . Schützen Sie sich selbst und alle ankommenden Schläge zu vermeiden, während der Suche nach Ihrem Öffnung .
2

Ihre Chance kommt , als Mittelteil deines Gegners ist unbewacht und vor allem, wenn er ausatmet . Sie müssen schnell und ohne Zögern zu handeln , wenn er weiß , was jetzt kommt kann er seine Bauchmuskeln straffen und negieren die Auswirkungen der Schlag.
3

Die beste Zeit zu schlagen ist direkt nach dem Gegner hat auf Sie schwang und verfehlt. nahe genug , so dass man durch stanzen , wo Ihr Gegner ist und zu einem Punkt hinter ihm , wenn er nicht da.
4

In der gleichen Bewegung, wie Longieren gegen Ihre Gegner wollen einen Schlag auf die Raum direkt unter seine Rippen auf der Mittellinie seines Körpers.
5

Auch in der gleichen Bewegung , liefern den Stempel mit so viel Kraft wie möglich in einer Aufwärtsbewegung . Pretend Sie versuchen, den Bauch in die Brust drücken .
6

über Fortsetzung der Aufwärtsbewegung des Stempels , bis Ihr Gegner keucht und Ahnungen , dann schnell zurückziehen Ihrer Faust. Wenn dein Gegner nach Atem ringend Sie Ihre Flucht Gelegenheit geschaffen haben. Run! Sie haben zwischen fünf und 20 Sekunden weg oder Hilfe .


[Wie jemanden Wind Knock Out: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1001022753.html ]