Die 5 verrücktesten Gymnastik-Fähigkeiten

Turner trainieren ihren Körper, um Kunststücke des Verdrehens zu vollbringen, Drehen und Wenden, die unglaublich schwierig erscheinen. Bei Turnwettbewerben führen sowohl männliche als auch weibliche Teilnehmer Übungen an einer Reihe von Geräten durch. wie der Tresor, Stufenbarren und Reck. Der Schwierigkeitsgrad ist ein wichtiger Faktor bei der Bewertung der Übungen durch die Richter. Die anspruchsvollsten Bewegungen, bei erfolgreichem Abschluss, kann eine Turnerin in der Wertungsspalte über eine andere stellen.

Tkatschew Salto

Männliche Turner am Reck erzielen Schwierigkeitspunkte, indem sie den Tkachev Salto erfolgreich ausführen. Der Tkachev ist ein Auslösemanöver, bei dem der Turner seinen Körper auf ungewöhnliche Weise um die Stange bewegen muss. Nachdem der Turner den Tiefpunkt seiner Rotation passiert hat, er bereitet sich darauf vor, die Stange loszulassen und einen Salto nach vorne auszuführen. Der Körper des Turners gleitet dann nach hinten über die Oberseite der Stange, während er sich vorwärts dreht. Obwohl der Umzug mehr als 40 Jahre alt ist, Elite-Turner finden den Tkachev Salto immer noch eine Herausforderung.

Malteserkreuz

Die Stillringe testen die Oberkörperkraft und Ausdauer männlicher Turner. Cross-Positionen erfordern, dass die Turnerin beide Arme ausgestreckt hält. alles unter Beibehaltung einer nahezu perfekten Stille. Die Kampfrichter erwarten, dass der Teilnehmer für eine Mindestanzahl von Sekunden in der Position bleibt. Von allen Kreuzpositionen, der Malteser ist der extremste. In einem Malteserkreuz, Der Körper der Turnerin hängt parallel zum Boden mit gestreckten Beinen nach hinten.

Arabische Doppelfront

Die arabische Doppelfront ist ein schwieriges Sturzmanöver, das sowohl von männlichen als auch von weiblichen Turnern ausgeführt wird. Die Turnerin führt eine halbe Drehung in einen Doppelsalto aus. Normalerweise die Turner führen die Bewegung während der Bodenübung aus. Jedoch, eine arabische Doppelfront kann in mehrere andere Turngeräte eingebaut werden, wie der Schwebebalken und Tresor. Die Fähigkeiten sind auf der Schwierigkeitsskala hoch, und kann in einer von mehreren Positionen ausgeführt werden - offen, stecken, Hecht oder Layout.

Schwebebalken

Das Schwebebalkengerät lässt die Herzen der Turnerinnen erschrecken. Flips und Twists werden viel schwieriger, wenn sie auf einem 4-Zoll-Balken 4 Fuß über dem Boden ausgeführt werden. Tumbling-Pässe, die zwei oder mehr Flips in einer Sequenz kombinieren, erfordern ein Höchstmaß an Balance und Koordination am Balken. Der Turner muss nicht nur jedes Mal perfekte Bewegungen ausführen, aber halten Sie ihren Schwung in einer vollkommen geraden Linie. Ein Fehltritt auf dem Schwebebalken kann zu schweren Verletzungen führen, wie jeder Mitbewerber weiß.

Der Amanar-Tresor

Die rumänische Turnerin Simona Amanar debütierte bei den Olympischen Sommerspielen 2000 in Sydney mit dem Sprung, der jetzt ihren Namen trägt. Der Amanar beginnt mit einem runden Flip auf das Sprungbrett, ein Handsprung nach hinten auf das Gewölbe und schließlich ein zweieinhalbfacher Rücksalto. Die Fertigkeit wird in der Layoutposition ausgeführt, Dies bedeutet, dass der Körper der Turnerin gerade und offen ist, anstatt gebeugt oder eingezogen zu sein. Der Amanar ist eine Erweiterung des Jurchenko-Tresors, und inspirieren gleichzeitig Derivate wie die Podkopayeva, Khorkina und Cheng.

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