Was ist die Bedeutung von Gymnastik?

Wörtlich übersetzt ins Griechische, Gymnastik bedeutet "nackt trainieren". Jedoch, Die meisten Menschen erkennen Turnen als körperlich anstrengende Sportart, die mit komplizierten Tricks und beeindruckenden Stunts gefüllt ist, die von beiden Geschlechtern mit Stil und Anmut ausgeführt werden. Obwohl Männer und Frauen die Möglichkeit haben, während der Aufführungen verschiedene Fähigkeiten zu demonstrieren, Frauen- und Männerturnen setzen sich aus mehreren unterschiedlichen Veranstaltungen zusammen. Jede Veranstaltung bietet Männern und Frauen die Möglichkeit, ihre Sportlichkeit zu beweisen, Präzision, Flexibilität und Stärke.

Geschichte

Gymnastik ist den meisten bekannt als Männer- und Frauensportart, die aus der Demonstration von Fähigkeiten besteht, die Kraft erfordern, Flexibilität und Agilität während einer Darbietung mehrerer Tricks und Stunts. Jedoch, Gymnastik war nicht immer als solche bekannt. Der Sport hat sich tatsächlich stark von seinen Ursprüngen in Griechenland entwickelt, in dem es nur ein Männersport war. Während dieser Zeit, Gymnastik mit Schwerpunkt auf kraftaufbauenden Übungen wie Ringen, werfen, Springen, Schwimmen und Laufen, um die Männer körperlich auf den Krieg vorzubereiten, nachdem Griechenland von den Römern besiegt wurde. Es entwickelte sich später in den 1700er und 1800er Jahren zu 30 Apparaten und wurde in die Vereinigten Staaten gebracht.

Frauengymnastik

Das Frauenturnen besteht aus vier Disziplinen - Sprung, Bodengymnastik, Schwebebalken, und Stufenbarren. Jedes Ereignis versucht, die Gnade herauszufordern, Beweglichkeit, Koordination und Kraft der Turnerin. Der Schwebebalken, vielleicht die anspruchsvollste Veranstaltung, beinhaltet den Einsatz von Gleichgewicht und Beweglichkeit, während akrobatische und tänzerische Bewegungen auf einem 4 Zoll breiten Balken ausgeführt werden. Vault erfordert große Kraft, da Turner aus dem Vault explodieren, um Flips in der Luft auszuführen. während die Stufenbarren Koordination erfordern, um von Stange zu Stange zu schwingen, während Sie die Hände wechseln und verschiedene Übergänge verwenden. Bodengymnastik, die vertont ist, scheint ein Publikumsmagnet zu sein, da Turnerinnen Elemente der Akrobatik und des Tanzes einbeziehen, die ihre Persönlichkeit zum Ausdruck bringen. Bei jeder Veranstaltung, Turner zielen darauf ab, ihre Landung zu "kleben", indem sie keine zusätzlichen Schritte machen.

Herrengymnastik

Männergymnastik umfasst Bodengymnastik, Pauschenpferd, klingelt immer noch, hohe Stange, Barren, und Gewölbe. Jedes Ereignis erfordert ein hohes Maß an Kraft und Kontrolle. Der Bunker, hohe Stange, noch Ringe und Barren zeigen die Stärke des männlichen Turners, während er es schafft, Schwünge auszuführen, Dreh- und Drehbewegungen unter Beibehaltung des Gleichgewichts. Bodenturnen und Pauschenpferd unterstreichen Präzision, Koordinierung, Gleichgewicht und Kontrolle.

Rhythmische Gymnastik und Tumbling

Sowohl Rhythmische Gymnastik als auch Tumbling erfordern Hand-Augen-Koordination, Musikalität, Beweglichkeit, Kraft und Flexibilität. Während beide Events akrobatische Bewegungen und synchronisierte Purzelbäume über den Boden beinhalten, nur das Trommeln wird von beiden Geschlechtern ausgeführt. Außerdem, rhythmische Gymnastik wird zu Musik durchgeführt und verwendet manchmal Bänder, Reifen und Seile von Frauen. Zur Rhythmischen Gymnastik gehören auch verschiedene Sprünge, Sprünge und choreografierte Tanzbewegungen.

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