Pitino V-Schnittbohrer

Bewegungsverstöße (oder ein Satzspiel)“ wird sehr schnell zusammenbrechen, wenn Sie den Basketball nicht in den Flügel einbringen können. Diese Basketballübung bringt Ihren Spielern bei, wie sie sich auf dem Flügel öffnen können, um jedes Set Play zu beginnen.

Vorbereitung
-“ Bilden Sie eine Linie am oberen Rand des Schlüssels. Spieler 1 beginnt mit dem Ball vor der Linie.
-“ Spieler 2 beginnt am Flügel

Ausführung
-“ Spieler 2 führt einen V-Schnitt aus, um sich am Flügel zu öffnen
-“ Spieler 1 trifft ihn mit einem knackigen Brustpass.
-“ Spieler 2 quadriert, fegt den Ball durch, nimmt ein bis zwei Dribblings und erzielt einen Layup
-“ Spieler 1 wechselt zum V-Cutter, während Spieler 2 den hinteren Teil der Passlinie bewegt

Schwerpunkte
-“ Im V-Schnitt, führe den Verteidiger in deinem eigenen Tempo den Korb hinunter, drücke deinen Grundlinienfuß stark ab, und explodiere zurück zum Ball. Richtungswechsel und Geschwindigkeitswechsel sind der Schlüssel.
-“ Auf dem Weg, niedrig bleiben, mit erhobenem Kopf und gebeugten Knien. Reiß den Ball durch, und bringe es in die dreifache Bedrohungsposition

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