„1-gegen-1 aus der Flügelposition“ Verteidigungsübung

Im heutigen Video-Blog-Post Wir demonstrieren die Defensivübung „1 gegen 1 aus der Flügelposition“. Mit dieser Verteidigungsübung können Sie viel Technik lehren, und arbeiten daran, die Spieler zwischen unserem Mann und dem Korb zu halten.

1-gegen-1 aus der Wing Position Defensive Drill

Wenn die Nummer zwei geht, um den Schuss zu schießen, das ist der zweite Kern unserer dreistufigen Zielsetzung am defensiven Ende. Und wenn die Aufnahme gemacht ist, Nummer drei ist, ihn auf die richtige Weise auszusortieren.

Dieselbe Hand ist die richtige Hand zum Durchschießen, um die Person auszublenden, wird auch die richtige Hand sein, um den Schuss herauszufordern. Und das macht jeder Mensch durch und durch. Es gibt also einen Thread, der als unser Thema durchläuft, und es geht durch jeden Menschen. Jeder spielt die gleiche Verteidigung, mit gleicher Intensität, und mit der gleichen Technik, die gelehrt wird.

Der Grund, warum wir mit beiden Händen herausfordern, ist, dass sie dem Ball am nächsten sind. Deshalb könnte es für einen Spieler die rechte Hand sein, die den Schlag herausfordert, und dann auf dieser Seite durchsieben. Für einander, Es wird die linke Hand sein und herausfordernd und durchziehend sein.

Wir müssen uns immer darauf vorbereiten, eine Person mit dem Ball in einer Spielsituation zu bewachen. Und das wird hier der schwierigste Teil, weil wir hier keine defensiven Spieler haben. Wir haben nicht einmal vier Teamkollegen der Offensive. Es gibt also acht Spieler, die von dieser Übung ausgeschlossen werden. Es ist eins zu eins, wo Sie einfach völlig offen sind, um vom Offensivspieler geschlagen zu werden. Aber wenn Sie nur bei der Technik bleiben, das Kissen, von dem Sie sich vom Offensivspieler distanzieren, dann sollten Sie immer zwischen ihm und dem Korb bleiben können.

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