Ball Fake Bohrer

Diese Basketball-Schießübung wird dazu beitragen, die Verwendung von Ballfälschungen als Taktik zu verstärken, um Platz für einen offenen Schuss oder Drive zu schaffen.

Vorbereitung
-“ Spieler 1 steht mit dem Ball unter dem Korb. Er ist der Rebounder/Passer
-“ Spieler 2 steht am linken Ellbogen, bereit zu fangen und zu schießen

Ausführung
-“ Spieler 2 bewegt sich vom linken Ellbogen zum rechten Ellenbogen, wo er den Pass von Spieler 1 erhält
-“ Spieler 2 quadriert, macht eine Pumpe vorgetäuscht, nimmt einen Dribbling in die Taste und schießt einen kurzen Jumper. Spieler 1 prallt den Schuss zurück und bereitet sich darauf vor, erneut zu Spieler 2 zu passen
-“ Spieler 2 rutscht über den Schlüssel zum linken Ellenbogen zurück, wo er den Pass erhält und die Pumpenfälschung wiederholt, dribbeln, und Aufnahmesequenz
-“ Für die vorgesehene Zeit oder die Anzahl der gemachten Aufnahmen fortfahren, dann Positionen drehen



[Ball Fake Bohrer: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040852.html ]