Handschuhdribbeln

Der Zweck dieser Übung besteht darin, den Spielern beizubringen, an der Ballbehandlung zu arbeiten und gleichzeitig den Ball vor aggressiven Verteidigern zu schützen.

Erstellen

  • Bilden Sie eine Reihe von 4-5 Spielern aus der Ecke des Halbfeldes, 45 Grad zum Reifen.
  • Die Spieler sind verteilt. Spieler, der am weitesten vom Korb entfernt ist, beginnt mit einem Ball, mit Blick auf den Handschuh der Verteidiger zwischen ihnen und dem Reifen.

Ausführung

  1. Spieler dribbelt und schlängelt sich zwischen die Reihe von 4-5 Defensivspielern, den Ball zu schützen, während die Verteidiger versuchen, ihn loszuschlagen.
  2. Verteidiger sind am Boden festgeklebt und dürfen ihre stehende Position nicht verlassen.
  3. Offensivspieler geht durch den Handschuh zum Korb und macht einen Layup, dann die letzte Position in der Zeile einnehmen, wenn alle Spieler aufsteigen.

Trainer-Schwerpunkt

-“  Führen Sie diese Übung an beiden Enden des Platzes durch, und testen Sie die Fähigkeit Ihres Ballhandlers, durch den Verkehr zu fahren.
-“  Zum Spaß – ermutigen Sie Eltern oder verletzte Spieler, als lästige stationäre Verteidiger an der Übung teilzunehmen.

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