Passen und Punkte unter Druck Drill

Die Passen und Punkte unter Druck Drill bietet den Spielern die Möglichkeit, schnelles Passen mit einer spielrealistischen Situation zu üben, um die Übung zu beenden. Das Passing and Scoring Under Pressure Drill konzentriert sich darauf, dass ein Dribbler während einer Fast-Break-Situation in Führung liegt. Diese Art der Aufstellung ist sehr spielrealistisch, insbesondere für diejenigen Teams, die sich darauf konzentrieren, erweiterten Druck auszuüben. In diesen Situationen, der Dribbler ist oft der Stealer oder Deflektor des Balls, der am schnellsten reagiert, weil er die Offense anführt. Passing and Scoring Under Pressure Drill versucht, ein Szenario zu bieten, in dem die gesamte Hilfe für den Dribbler hinter der Linie des Balls steht und so das Ablesen der verfügbaren Möglichkeiten aus einer anderen Perspektive beleuchtet wird.

Der Aufbau für das Passing and Scoring Under Pressure Drill beginnt mit drei Spielerreihen entlang der Grundlinie.

Passing und Scoring Under Pressure Drill Diagramm 1

Die Mittellinie beginnt mit einem Basketball. Der erste Spieler der Mittelbahn betritt das Spielfeld vor dem Korb. Einer (1) wirft dann den Ball des Rückbretts, Abprallen und Auslassen zu einem der Flügelspieler (Zwei oder Drei).

Wenn Zwei (2) und Drei (3) Eins (1) sehen, werfen Sie den Ball auf das Rückbrett, sie brechen auf das Spielfeld ein und bewegen sich in Auslaufpositionen von mindestens der Foullinie, die auf jeder Seite des Spielfelds verlängert ist. Ein häufiges Problem in den frühen Phasen des Passing and Scoring Under Pressure Drills besteht darin, dass Auslassspieler zu früh hochziehen und diese Positionen nicht erreichen.

Die drei Spieler geben den Ball dann so schnell wie möglich von einer Seite des Spielfelds auf die andere. Kein Dribbling, nur auf der Flucht fangen und überholen.

Der Ball wird bis zur Hälfte hin und her gepasst. Dann wird der nächste Spieler in einer Seitenlinie, der den Pass auf halbem Weg erhält, der Dribbler, der den Korb im vorderen Feld angreift.

Im obigen Diagramm fängt Drei (3) den Ball und baut eine Fahrspur zum Korb auf.

Der Spieler auf der gegenüberliegenden Seitenlinie (Zwei) wird zum Verteidiger und sprintet, um eine Position aufzubauen, die die Dribbler-Bahn zum Korb blockiert.

Der Mittelspurläufer versucht, einen Empfängerplatz für eine gute Schussposition zu füllen, und schließen Sie bei Bedarf den Korb.

Schwerpunkte für das Passing and Scoring Under Pressure Drill

• Das Passing and Scoring Under Pressure Drill hat wirklich zwei unterschiedliche Phasen; im Backcourt versuchen die Spieler, Positionen (wie Auslauf) zu treffen und den Ball dann so schnell wie möglich vorzuschieben. Im Front Court (zweite Phase) versuchen die Spieler, entweder die bestmögliche Torchance wahr werden zu lassen oder den Schuss zu stoppen
• Spieler im Rückraum sollten versuchen, den Ball so schnell wie möglich nach vorne zu bringen; Nutzen Sie sowohl Zeit als auch Pässe, um sicherzustellen, dass dies mit einem realistischen Gefühl der Dringlichkeit geschieht
• Im Frontcourt besteht die primäre Wertungsoption darin, dass der Dribbler den Lay-up macht
• Die sekundäre Wertungsoption besteht darin, dass der nachlaufende Offensivspieler einen Sprungwurf aus dem starken seitlichen Ellbogen oder einen Lay-up über die Vorderseite des Korbs ausführt

Variation

Um den Passing and Scoring Under Pressure Drill etwas anspruchsvoller zu gestalten, wird jeder Spieler, der den Pass auf halbem Weg erhält, zum Dribbler (anstelle des ersten Spielers in einer Seitenlinie). In diesem Szenario, der Spieler, der den Pass auf halbem Weg zum Spieler macht, wird zum Verteidiger.

Der wirklich tolle Aspekt dieser Variation ist, dass der Drill ständig geändert werden kann, um den Spielern immer eine Herausforderung zu bieten.

Das Passing and Scoring Under Pressure Drill bietet eine Reihe verschiedener Vorteile für Teams, die ihre schnelle Break- oder offensive Transition-Scoring-Umwandlung verbessern möchten. Eine einfache Übung, aber sehr effektiv, um das Vertrauen der Spieler zu stärken, wann sie eine Torchance nutzen müssen. und wann Sie nach anderen Möglichkeiten suchen sollten. Der größte Vorteil, den ein Team und ein Trainer durch die Verwendung des Pass- und Punkte-Drills unter Druck erzielen können, besteht darin, dass sie am Ende des Floors, das am meisten zählt, besser in der Ausführung werden.

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