Die Zwei-Mann-Pause von Patrick Dugan, Cheftrainer, Homer-Hauptschule, New York

Dieser Bohrer wird gleichzeitig auf beiden Seiten des Bodens durchgeführt.

Schusslinie

Der Spieler dribbelt bis zum Ellbogen und schießt einen Jumper, gelangt dann zur verlängerten Freiwurflinie für den Auslasspass.

Ausgang:Zeigen Sie die Außenhand und drehen Sie nach außen, sobald der Spieler den Ball erhält.

Der Spieler muss das gesamte Feld zum gegenüberliegenden Ellbogen dribbeln und zum Layup zu R passen.

Wenn der Ball zur Freiwurflinie zurückkehrt, der Spieler passt für einen Layup und V-Cuts zum gegenüberliegenden Ellbogen für einen Sprungwurf.

Rückpralllinie


Der Spieler prallt den Schuss zurück und stößt nach S aus. Der Spieler sprintet den Boden durch die Raute für einen Layup hinunter.

Wenn der Ball zur Freiwurflinie zurückfliegt, der Spieler muss überspringen, nach außen schwenken und für einen Jumper zum Ellbogen zurückpassen.




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