Wie Anlage für Boxtraining zu verbessern

Eines der wichtigsten Elemente des Boxens ist die richtige Trainingsanlage. Selbst wenn Sie den härtesten Schlag, große technische Form und die beste Kinn haben, werden Sie nicht sehr lange in einem Boxring ohne großen Anlage . Um wirklich steigern Sie Ihre Boxen Anlage, müssen Sie einige Trainingseinheiten in und außerhalb des Rings durchzuführen. Was Sie brauchen
Seil
Sparring Getriebe Wechseln
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