Wie Mohawk Übung in der Eiskunstlauf- Do
1
vorne Gleiten über das Eis auf der Innenkante ein Skate. Halten Sie das andere Bein , Ihre freien Fuß, hob das Eis . Reisen Sie im Uhrzeigersinn , wenn Sie auf dem linken Fuß Skaten sind . Verwenden Sie eine gegen den Uhrzeigersinn , wenn Sie auf Ihrer rechten Fuß Skaten sind .
2 Bringen Sie die freien Fuß direkt neben der Skating- Fuß und drehen Sie es , bis es einen 90 -Grad-Winkel , die senkrecht zu Ihre Eislauf Fuß . Die Ferse des freien Fuß sollte in der Mitte des Skating Fuß zeigen.
3
Setzen Sie den kostenlosen Fuß auf dem Eis und verlagern Sie Ihr Gewicht auf das Bein .
4
Heben Sie Ihre Original- Skating Fuß vom Eis durch Biegen Sie Ihre Knie.
5
gerade im Einklang mit Ihrem neuen Skating Fuß Drehen Sie Ihren Körper. Sie sollten nach hinten auf Ihrem neuen Skating Fuß gleiten , Reisen auf der Innenkante .
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