10-Yard-Antriebsbohrmaschine

Zweck

Offensive Lineman lernen, dass es beim Blocken nicht nur darum geht, einen Spieler einmal zu treffen und ihn dann loszulassen. Es geht um Engagement, halten und diesen Block aus dem Loch treiben.

Erstellen

  • Sie brauchen nur den offensiven Lineman und einen Trainer oder Spieler, der einen Tackling-Dummy hält.

Ausführung

  1. Der Offensive Lineman feuert ab und Drive blockt den Tackling Dummy.
  2. Er hält seinen Block und fährt mindestens 10 Meter, bevor er loslässt.
  3. Trainer sollten der Tasche etwas Widerstand leisten, um dem Lineman das Gefühl zu geben, einen Spieler vom Ball „vertreiben“ zu müssen.

Coaching-Tipps

  • Stellen Sie sicher, dass die Spieler die richtige Drive-Block-Form beibehalten (Kopf hoch, Füße schulterbreit auseinander, Füße bewegen sich und Hände sind unter den Schulterpolstern festgeklemmt).


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