Jugend-Fußball-Übungen – Lenker- und Hamburger-Übungen

Diese Übung ist für die jüngeren Kinder zwischen 6 und 9 Jahren geeignet. Ich mache eine Übung für die offensive Linie namens Lenker und Hamburger. Es hilft, das Interesse der Kinder aufrechtzuerhalten und macht ihnen Spaß.

Lenker &Hamburger Bohrer
Ich zeige den Spielern die „Handle Bars“ der Defensive Linemen, die der Teil der Schulterpolster direkt hinter den Zahlen sind.

Dann sage ich ihnen, solange sie genau dort greifen, können sie den Verteidiger überall hin lenken, wo sie wollen, und das legal.

Als nächstes frage ich sie, wie sie einen Hamburger essen und sie zeigen mir, wie sie ihn zum Mund ziehen würden. Dann sage ich okay, nachdem Sie den Kontakt hergestellt haben und die Griffstangen greifen, dann tun Sie, als ob Sie einen Hamburger essen würden, und ziehen Sie sie nah an sich heran. Dann machen Sie kurze, kraftvolle Schritte und fahren Sie Ihren Mann dorthin, wo Sie ihn haben möchten.

Da haben Sie es also – der Lenker und der Hamburgerbohrer. Es ist großartig für ein jüngeres Team.

Es ermöglicht den Trainern, die Aufmerksamkeit der Kinder zu haben, und der Trainer kann sich dann auf die Grundlagen des Blockens der Spieler konzentrieren und Korrekturen vornehmen, während sich die Kinder in einem positiven Zustand befinden.

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