Spiele für den Unterricht Schwimmen

Wasserspiele sind eine großartige Möglichkeit für Schwimmer aller Niveaus beibringen, wie man Schwimmkenntnisse für Freizeit-und Leistungssport Schwimmen lernen. Die wichtigsten Elemente des Lehrschwimmunterrichtsind Einbau in Wassersicherheit und die Einbeziehung Strategien für den Aufbau Lungenkapazität und Muskelentwicklung . Schwimmen Spiele appellieren an alle Altersgruppen. Wasser Akklimatisierung

Wenn die Erziehung von Kindern , die von sich selbst oder mit Hilfe der Eltern zu schwimmen , Wasserspiele , die Songs sind den Kindern helfen , um das Wasser zu gewöhnen . Eine Gruppe Spiel beinhaltet die Erwachsenen halten ihre Kinder in einem Kreis oder Kindern, die auf dem Wasser tot Dock oder auf Null Einstiegs in den Pool. Bringen Sie Ihren Kindern zu planschen und sich bewegen bequem und singt ein Lied wie "Die Räder auf dem Bus " oder " Das ist der Weg Wir waschen unsere Kleidung . "
Unterwasser Schwimmen
< p> Wenn Schwimmer wohl fühlen genug , allein zu schwimmen , sind sie bereit für eine größere Herausforderung Schwimmen Spiele. In einem Tiefwasser- Umgebung wie einem Tauch gut , lehren Wasserschwimm , einschließlich der Fähigkeit, den Atem unter Wasser für längere Zeit , mit den Sharks und Elritzen Spiel zu halten. Alle Schwimmer , aber man sollte in das Wasser von einem Ende des Beckens zu tauchen. Der Hai muss versuchen, Schwimmer (der Elritzen ) auf den Kopf tippen , wenn sie für die Luft Oberfläche. Wenn ein Schwimmer auf den Kopf geklopft , verwandelt er sich von einem Minnow zu einem Shark . Wenn Schwimmer erfolgreich zu erreichen das andere Ende des Pools , bekommen sie , um über Unterwasser in der nächsten Runde des Spiels zu schwimmen. Alle Haie müssen im Wasser bleiben. Der letzte Schwimmer am Ende des Spiels bleibt, ist der Gewinner. Er oder sie wird der neue Shark für das nächste Spiel.
Treten und Ziehen Fähigkeiten

Kickboard -Rennen sind eine weitere Möglichkeit, Schwimmer verschiedener Altersgruppen und Leistungs lehren Ebenen , wie man schwimmt . Mit einem Kickboard , können Schwimmer durch Ausführen einer gewissen Kick , wie die Flatterschlag oder der Delphin Kick, von einem Ende des Pools in die andere zu fahren. Das Kickboard kann auch für die Lehre ziehen Fähigkeiten verwendet werden. Schwimmer können sich auf der Kickboard sitzen und ziehen mit einem der Schlagtechniken , wie beispielsweise die Freestyle ( Kraulen Armbewegungen ) oder Brustschwimmen ziehen. Sobald Schwimmer üben diese Fähigkeiten , können sie durch Ziehen Rennen ihren Weg über den Pool , aber gleichzeitig ihre Böden auf ihren Kickboards Kickboard haben .


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