Wasserdichtes Band zum Schwimmen

Wenn Sie ein Schwimmer sind, Sie mögen wahrscheinlich nicht den Gedanken, aus dem Pool zu bleiben, während eine verstauchte Schulter heilt. Sporttape wird häufig zur Behandlung von Zerrungen verwendet, Verstauchungen und andere Verletzungen, während die Athleten weiterhin trainieren und ihre Leistung erbringen können. Zum Glück für Schwimmer, Einige wasserdichte Optionen können Ihnen helfen, wieder ins Wasser zu kommen und Verletzungen davon abzuhalten, Ihren Schmetterlingsschlag zu beeinträchtigen.

Kinesiologie-Tape

Kinesiologie-Tape – auch bekannt als Kinesio-Tape – ist ein hochflexibles wasserdichtes Tape, das ursprünglich in Japan entwickelt wurde. Kinesio-Tape ist ein gewebebasiertes Tape mit Druckrillen und Elastizität, die beide therapeutische Vorteile haben sollen. Obwohl es sie seit den frühen 1970er Jahren gibt, dieses Band erreichte die USA erst 1995. Kinesio-Tape ist als Korrekturband konzipiert, das je nach Anwendung, bietet Muskelunterstützung, verbessert die Lymphfunktion, repariert Muskelschäden und reduziert Muskel- und Gelenkschmerzen, unter anderem verwendet.

Nassfestes Klebeband

Nassfestes Klebeband ist ein traditionelleres Stützband, das manchmal von Schwimmern verwendet wird, um Zerrungen und Verstauchungen während des Trainings zu unterstützen. vor allem im knie und schulter. Zusätzlich zu wasserdicht und waschbar, Dieses Tape hält auch übermäßigem Schwitzen gut stand. Es ist auch dafür bekannt, dass es sanft zur Haut ist, Dies macht es zu einer guten Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut oder Hautallergien.

Wirksamkeit und Nachweis

Unabhängig davon, welches Band Sie verwenden, es wird nur wirksam, wenn es richtig angewendet wird, vorzugsweise von einem erfahrenen Trainer oder ausgebildeten Kliniker. Kinesio-Tape hat so viele Anwendungsmöglichkeiten wie es nutzt, und der Hersteller bietet Schulungen in den richtigen Anwendungstechniken an. Jedoch, Die Teamärztin des US-Tennisverbandes Dr. Jennifer Solomon bemerkte in ABC News, dass es keine wissenschaftlichen Beweise für die Behauptungen hinter der Wirksamkeit von Kinesio-Tapes gibt. Jedoch, es ist möglich, dass das Tape einen Placebo-Effekt hat, der das Selbstvertrauen des Athleten erhöht und ihm hilft, bessere Leistungen zu erbringen, Dr. Dennis Cardone, Assistenzprofessorin für orthopädische Chirurgie am NYU Langone Medical Center, sagte ABC News.

Verwendung bei Schwimmwettkämpfen

Ob die Vorteile von Kinesiotape real oder eingebildet sind, Weder es noch andere Arten von nassfestem oder Sportband dürfen bei Schwimmwettkämpfen verwendet werden, außer unter besonderen Umständen. Gemäß den offiziellen Regeln und Vorschriften des Dachverbands für Wettkampfschwimmen in den USA, USA Schwimmen, Bei Schwimmrennen ist kein Klebeband am Körper erlaubt, es sei denn, ein Schiedsrichter hat aus triftigen medizinischen Gründen dies genehmigt, und es ist aus keinem Grund erlaubt, wenn es irgendeine Art von Wettbewerbsvorteil bietet.

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