Kostenloser Online- Triathlon Training Programme

Athleten, Schwimmen, Radfahren und Laufen genießen alle drei Sportarten in einem Triathlon zu tun. Triathlon kommen auf der ganzen Welt . Die USA Triathlon Verband bezeichnet die verschiedenen Entfernungen als Sprint , Olympisch, langen Kurs und ultra, die den berühmten Ironman- Triathlon- Marke beinhaltet . Unabhängig davon, welche Strecke Sie sich entscheiden, es ist ein Online- Triathlon- Trainingsprogramm, um Ihnen zu helfen. Training Peaks Personal Edition
Die Biking Abschnitt folgt das Schwimmen in den meisten Triathlons .

Training Peaks Website bietet verschiedene Online-Trainingsprogramme für eine Gebühr, aber ihr Personal Edition ist kostenlos erhältlich . Eigenschaften umfassen Online-Tracking für Bewegung, Ernährung, Fitness und Gewicht über die Zeit. Sie können auch für die Ausbildungswege und Karten zu suchen und laden Herzfrequenz- , GPS -und Stromzählerinformationen. Mit dem kostenlosen Online- Training Peaks Triathlon-Training -Programm können Sie Trainingseinheiten mit Freunden , die die Website nutzen sowie zu teilen. Das Training Peaks Website gibt einen Überblick über Video , wie ihr System funktioniert und macht Sie auf Besonderheiten , wie zum Beispiel Drag & Drop gemeinsamen Schulungsaktivitäten auf einer interaktiven Kalender.
Tri- Newbies
A Lauf ist die letzte Komponente eines Triathlon.

Die Tri- Newbies Website bietet mehrere kostenlose Programme für Triathlon-Training im PDF-Format herunterladen . Diese Programme umfassen 10-Wochen- Programme sowohl für Sprint-und Olympische Distanz Triathlon, sowie 18 -Wochen- Programme für Sprint , Olympische und Halb- Ironman- Distanzen. Es gibt mehrere Zeugnisse über die Programme angeboten werden, um eine aufstrebende Triathlet Führung , was der beste Plan für ihn kann .
Anfänger Triathlet

BeginnerTriathlete sein geben . com bietet einen kostenlosen Triathlon Trainingsprotokoll , die Sie mit kostenlosen Online- Triathlon-Training -Programme nutzen können. Zur Ausstattung gehören eine Route Tracker, die eine Strecke der Geschichte , die Sie Ihr Tempo im Laufe der Zeit , Ernährung Tracking- , Körper- Metriken zu protokollieren, und ein Gesundheitsprotokoll , um Ihre Ebenen des Schlafes dokumentieren vergleichen können enthält , Stress, Schmerzen, Gewicht und Körperfett unter anderem . Sie können auch Berichte über die Ausbildung und Triathlon Grafiken, die Fortschritte im Laufe der Zeit zeigen, zu schaffen.
Trifuel

Trifuel bietet verschiedene kostenlose Online- Triathlon- Trainingsprogramme. Diese Programme haben nicht die Logging-Funktionen , dass andere Websites enthalten , aber sie wissen einfach, farbcodierte 12-Wochen- Programme für die Sprint-und Olympische Distanz Triathlon haben .


[Kostenloser Online- Triathlon Training Programme: https://de.sportsfitness.win/Sport/Triathlon/1001004237.html ]