Eine einfache Anleitung zu Volleyballpositionen und -rotationen

Als ich anfing Volleyball zu spielen, eines der grundlegendsten Dinge, die behandelt wurden, bezog sich nicht auf die Fähigkeiten im Umgang mit dem Ball. Strategie, oder gar Sportlichkeit. Es ging ums Drehen, und deine Position auf dem Volleyballfeld. Das Verständnis dieser Grundlagen ist eines der ersten Dinge, die Sie verstehen sollten, wenn Sie mit dem Volleyballspielen beginnen. Vertrauen Sie mir – alles andere, was Sie über Volleyball lernen werden, dreht sich um diese Konzepte.

Dieser Leitfaden behandelt diese beiden wichtigsten und wichtigen Aspekte des Volleyballs:die Rotationspositionen (wo die Spieler bei jedem Ballwechsel auf dem Platz stehen), und die spezialisierten Spielerrollen. Dies sind zwar zwei individuelle Konzepte, sie beeinflussen sich auch gegenseitig. Es ist also schwierig, das eine abzudecken, ohne auch das andere abzudecken. Beginnen wir mit den Rotationspositionen, Dann schlüpfen Sie in die unten aufgeführten spezialisierten Spielerrollen.

Volleyball-Rotationspositionen

Jeder, der schon das einfachste Volleyballspiel gespielt hat, weiß, dass jeder der sechs Spieler auf dem Platz abwechselnd aufschlägt. Die Dienstreihenfolge ist nicht zufällig – zu Beginn des Spiels Spieler stellen sich in einer bestimmten Position auf, und sie müssen diese Reihenfolge während des Spiels beibehalten. Diagramm 1 zeigt die Drehpositionen. Die Nummern identifizieren die Bereitstellungsreihenfolge.

Es ist auch wichtig zu wissen, dass sich die Positionsnummern NICHT ÄNDERN, aber die Spieler bewegen sich durch die Positionen. Zum Beispiel, Position 2 ist immer im vorderen Feld auf der rechten Seite, und Position 6 ist immer in der Mitte des Rückfeldes. Wenn es hilft, Stellen Sie sich vor, dass die Zahlen im obigen Bild tatsächlich auf dem Volleyballfeld stehen! Ein Spieler STARTET in einer nummerierten Position, aber während sie sich während des Spiels drehen, jeder Spieler bewegt sich durch jede der nummerierten Positionen.

Der Spieler auf Position 1 beginnt die Rallye mit einem Aufschlag, und wird weiterhin jede Rallye mit einem Aufschlag beginnen, bis ihr Team eine Rallye verliert. Das nennt man Sideout für das andere Team.

Wenn ein Team ein Sideout bekommt, die Spieler dieses Teams drehen sich dann im Uhrzeigersinn, damit der nächste Spieler aufschlagen kann. Das bedeutet, dass der Spieler, der auf Position 2 stand, nun auf Position 1 rotiert. und wird der nächste Server sein, der die Rallye startet.

Das Team, das eine Sideout-Rallye verloren hat, rotiert nicht. Sie müssen warten, bis sie eine seitliche Rallye bekommen, um sich zu drehen. So, immer nur ein Team rotiert – es würde nie eine Rallye geben, bei der beide Teams rotieren würden.

Angerufen werden „außerhalb der Rotation“

Es gibt zwei Möglichkeiten, wie ein Team aus der Rotation gecallt werden kann:eine Rotationsverletzung oder eine Positionsverletzung.

Die Spieler müssen während des gesamten Spiels in der Rotationsreihenfolge aufschlagen, in der sie begonnen haben. auch wenn sie mit jeder Seite nach außen rotieren. Wenn Spieler die Aufschlagreihenfolge verwechseln, der schiedsrichter ruft a Rotationsverletzung , was bedeutet, dass das Team einen Punkt verliert, und das andere Team bekommt den Aufschlag.

Es gibt auch ein Positionsabweichung außerhalb der Rotation . Das ist etwas komplizierter – aber bleib bei mir, es wird Sinn machen, Das verspreche ich.

Auf dem Volleyballplatz, Es gibt immer drei Frontcourt-Spieler, und drei Backcourt-Spieler. Wenn du sie auf dem Platz aufgereiht siehst, Jeder der Frontcourt-Spieler stellt sich mit einem Backcourt-Spieler auf. Während des Aufschlags, der Vorderfeldspieler muss vor dem Rückfeldspieler bleiben, mit dem er in einer Reihe steht. So, der Spieler auf Position 2 muss vor dem Spieler auf Position 1 stehen. Spieler 3 muss vor Spieler 6 stehen, und Spieler 4 muss vor Spieler 5 stehen.

Darüber hinaus, Jeder der Spieler kann sich nicht mit den Spielern neben ihm überschneiden. So, Spieler 2 muss rechts von Spieler 3 bleiben, Spieler 4 muss links von Spieler 3 bleiben, und dann offensichtlich, Spieler 3 muss zwischen Spieler 4 und 2 bleiben.

Das gleiche gilt auch für die Rückraumspieler:Spieler 6 muss zwischen Spieler 5 und 1 bleiben.

So, wenn ein Spieler sich nicht richtig mit seinem entsprechenden Teamkollegen auf dem vorderen oder hinteren Feld aufstellt, oder mit ihrem seitlichen Teamkollegen, sie könnten einen Positionsverletzungsanruf erhalten, und verliere einen Punkt.

Erinnern, Dies ist nur während des Aufschlags. Nachdem der Aufschlag das Netz überquert hat und die Rallye begonnen hat, die Spieler können sich so viel wie nötig umeinander bewegen. Eigentlich, sie wechseln sogar in verschiedene Positionen, um ihre Fähigkeiten und Stärken zu maximieren. Mehr zum Wechsel und zu spezialisierten Rollen weiter unten!

Halten Sie die Spieler auf dem Vorderfeld vor den Spielern auf dem Rückfeld, und sicherzustellen, dass sich die Spieler nicht seitlich kreuzen, ist ziemlich einfach, wenn die Spieler nur in ihren Rotationspositionen stehen. Aber, wenn sie sich für einen Aufschlag aufstellen, sie positionieren sich strategisch, um ihr Passspielpotenzial zu optimieren. Einige Aufschläge können ziemlich einfach sein:

Hier sieht man, dass Spieler 2 noch vor Spieler 1 steht. Spieler 3 ist vor Spieler 6, und Spieler 4 ist vor Spieler 5. Außerdem Spieler 6 ist immer noch zwischen Spieler 5 und 1 und Spieler 3 ist immer noch zwischen Spieler 4 und 2.

Hier ist eine kompliziertere Einrichtung zum Empfangen von Diensten:

Die Rückraumspieler sind grün, während die Spieler auf dem Vorplatz blau sind. Sie können sehen, dass alle Rückraumspieler immer noch hinter ihrem entsprechenden Vorderfeldspieler stehen, Spieler 3 ist immer noch zwischen Spieler 4 und 2, und Spieler 6 ist immer noch zwischen Spieler 5 und 1.

Aber warum sollten Sie Ihre Positionsrotation jemals so komplizieren? Warum nicht einfach so einfach wie möglich halten? Brunnen, wenn du den Spielern spezielle Rollen gibst, Sie müssen sie in die Position bringen, die ihre Arbeit so einfach wie möglich macht. Sprechen wir also über die spezialisierten Positionen, Sehen Sie sich dann diese kompliziertere Einrichtung zum Empfangen von Servings erneut an.

Spezialisierte Positionen im Volleyball

Spezialisierte Positionen zu haben bedeutet, dass jeder Spieler zwar die Grundfertigkeiten des Volleyballs kennen sollte, sie haben auch jeweils eine spezifische Rolle auf dem Platz zu spielen.

Spieler mit spezialisierten Rollen zu haben bedeutet, dass Teams anspruchsvollere Spiele durchführen können. Die Spieler können sich wirklich darauf konzentrieren, die spezifischen Fähigkeiten zu entwickeln, die für ihre Rolle erforderlich sind. Und es bedeutet auch, dass sie sich als Team gut koordinieren müssen, und miteinander kommunizieren. Diese Art der Kommunikation ist immer einfacher, wenn die Teamchemie stimmt. Lesen Sie diesen Artikel, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie die Teamchemie verbessern können.

Das mag kompliziert klingen, aber es macht die Sache wirklich einfach. Wenn jeder Spieler seine spezifische Rolle kennt, sie können sich gegenseitig aus dem Weg gehen (naja, in der Regel!)

Hier ist eine Liste der verschiedenen Rollen auf einem Volleyballplatz, gefolgt von einer Beschreibung und einigen wichtigen Fähigkeiten, die jeder haben sollte.

1. Linke Seite, oder Macht, Schlagmann
2. Mittlerer Hitter
3. Hitter rechts
4. Setter
5. Libero, oder Abwehrspezialist

Aber warte, du sagst. Gibt es nicht 6 Spieler auf einem Volleyballfeld?? Warum gibt es nur 5 Rollen? Brunnen, Das liegt daran, dass es tatsächlich 2 linke Schläger gibt, 2 Mittelschläger, 1 Setzer, und 1 Rechtsschläger. Die linken und mittleren Schläger spielen sich in der Rotation gegenüber, und der Setter und der Hitter auf der rechten Seite stehen sich gegenüber. Das bedeutet, dass immer 1 linker Hitter vorhanden ist, 1 Mitte, und entweder der Setter oder der rechte Spieler im vorderen Feld.

Dieses Setup zeigt jede der spezialisierten Rollen in ihrer Ausgangsposition:

Was ist mit der Libero-Rolle? Wo passen sie auf den Platz? Ein Libero ist ein Abwehrspezialist, und sie spielen nur im Backcourt. Beginnen wir mit der Beschreibung einer Libero-Rolle, weil es sich direkt auf die anderen Rollen auswirkt.

1. Libero

Wie erwähnt, der Libero ist ein Abwehrspezialist, Das heißt, sie greifen den Ball nicht an. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, zu dienen, zu empfangen, passieren, und grabe den Ball aus. Deshalb spielt ein Libero nur im Rückraum.

Wenn Sie schon einmal ein Volleyballspiel gesehen haben, Sie werden feststellen, dass einer der Spieler manchmal ein andersfarbiges Trikot trägt. So zeichnet sich der Libero aus, damit es für den Schiedsrichter leicht zu erkennen ist.

Die Libero-Rolle ist interessant, weil dieser Spieler buchstäblich die Position eines der Hitter (normalerweise ein mittlerer, und Sie werden sehen, warum unten in der mittleren Beschreibung), wenn der Hitter in den Backcourt rotiert. Und der Libero benötigt dafür keinen offiziellen Ersatz – er kann einfach einen Spieler ersetzen, indem er auf den Platz rennt, während der andere Spieler davonläuft. Dies, selbstverständlich, muss richtig getimt werden, gut vor dem Aufschlag. Eigentlich, das Timing dieses Wechsels darf das normale Spieltempo nicht beeinträchtigen, andernfalls wird eine Spielverzögerung aufgerufen.

Es gibt viele kleine, besondere Regeln für den Libero, aber der mit Abstand wichtigste ist, dass sie nicht in den Vorplatz rotieren können.

Da der Libero den mittleren Schläger hinten ersetzt, die Spieler würden ihre Positionen wie folgt einrichten:

Fähigkeiten für einen guten Libero

Ein guter Libero muss ein außergewöhnlicher Passanten und Bagger sein. Letztendlich, das ist ihre einzige aufgabe! Sie sind leichtfüßig, und richtig wendig. Sie können Hitter wirklich gut lesen, und passen ihre Verteidigung basierend auf dem Angriff des Schlagmanns an (ob er den Ball hart trifft, einen Rollschuss machen, oder Trinkgeld).

Ein guter Libero braucht auch viel Geduld. Sie dürfen nicht an vielen Theaterstücken beteiligt sein, aber sie müssen immer noch wachsam und bereit sein, während jedes Spiels zu reagieren.

2. Linke Seite, oder Macht, Schlagmann

Der linke Hitter wird genannt, weil, wenn die drei Front-Court-Hitter mit dem Gesicht zum Netz aufgereiht sind, die Homeposition für den linken Hitter ist auf der linken Seite, in Position 4. Ziemlich geradeaus, rechts? Ich denke, weil es beim Volleyball noch andere kompliziertere Konzepte gibt, sie mögen es einfach, wenn sie können!

Wenn im Vorhof, der Hitter auf der linken Seite macht normalerweise den größten Teil des Schlagens. Aufgrund ihrer Positionierung auf dem Platz, der Hitter auf der linken Seite hat im Allgemeinen den meisten Spielraum, um einen Full-Hit-Ansatz zu machen, Sie bekommen also viel Kraft und Schwung aus ihrem Ansatz.

Das Schlagen von der linken Seite des Platzes ist ideal für einen Rechtshänder, da sie sich leicht anpassen können, um über die Linie oder über den Platz zu schlagen. Einige der grundlegenderen Spielzüge, die ein Hitter auf der linken Seite schlägt, umfassen einen 4er-Satz (oder einen High-Ball), und ein Shooting.

Beim Verteidigungsspiel weil die Homeposition des linken Spielers mit dem rechten Hitter auf der Seite des anderen Teams ausgerichtet ist, in einem Freizeitspiel, Sie blockieren oft nicht so viel. Jedoch, der linke Schlagmann spielt viel, sowohl im Vorder- als auch im Hinterhof. Das liegt daran, dass bei der Verteidigung Sie befinden sich in einer idealen Position, um für einen Cross-Court-Treffer des linken Spielers der anderen Mannschaft aufgestellt zu werden.

Wenn sich der linke Spieler im Rückfeld befindet, ihre Heimposition befindet sich ebenfalls auf der linken Seite des Spielfelds, auf Platz 5.

Fähigkeiten für einen guten Left Side Hitter

Ein guter Hitter auf der linken Seite ist ein guter Angreifer. Das ist dasselbe, rechts? Brunnen, nicht genau. Ein Angriff kann einen harten Schlag beinhalten (der klassische Spike), es kann aber auch ein Roll-Shot enthalten sein, oder ein Tipp. Ein guter Hitter auf der linken Seite weiß, wann er den Ball schlagen muss (und kann dies sehr gut), Sie sollten aber auch wissen, wann sie einen Rollschuss oder einen Tipp verwenden müssen, um das andere Team abzuwerfen. Es ist immer eine gute Idee, nach Löchern in der Verteidigung zu suchen oder einfach nur umzuschalten.

Ein Linkshitter sollte auch ein guter Passgeber sein, sowohl für die Verteidigung als auch für den Aufschlag erhalten. Sie sollten auch gut darin sein, die Offensive des anderen Teams zu lesen. und schnell darauf reagieren.

Sie sollten auch immer bereit für das Set sein. Wenn der Setter einige Plays anruft, aber dann bekommen sie einen schlechten Pass und können diese Spiele nicht spielen, das Backup-Set ist normalerweise ein 4er-Set zum linken Hitter. Das bedeutet, dass der Linkshitter immer bereit für den Satz sein sollte, auch wenn es nicht die Art von Set ist, die sie erwartet haben.

(Kurzübersicht:Wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum es ein 4-Set heißt, Jetzt, da Sie die Positionsnummern auf dem Volleyballfeld kennen, Sie wissen, dass der Hitter auf der linken Seite aus der Position 4 spielt… was bedeutet, dass sein Set auch als 4 bezeichnet wird!)

3. Mittlerer Hitter

Du hast es erraten, der Mittelhitter schlägt aus der Mitte des Platzes, auf Platz 3! Middle Hitters sind in der Regel die größten Spieler auf dem Platz. wie sie die meisten blockieren, und Höhe ist definitiv ein Vorteil beim Blocken.

Die mittlere Rolle ist anspruchsvoll, weil du an so vielen Stücken beteiligt bist. Und selbst wenn Sie nicht involviert sind, Sie sind mittendrin im Geschehen (verzeihen Sie das Wortspiel!), weil Sie direkt neben dem Setter sind. So, wenn der Pass zum Setter verfehlt ist, es könnte genau dorthin gehen, wo DU stehst.

Middles haben nicht den Vorteil, immer ihren vollen Hitting-Ansatz zu bekommen. Weil sie normalerweise von einem Block herunterkommen, Sie müssen schnell in ihre Schlagposition zurückkehren, um für den Satz bereit zu sein. Und, Sobald sie treffen, sie sind wieder in Sperrposition. Es ist definitiv eine rasante Rolle!

Middleblocker sind dafür verantwortlich, nicht nur den Middle Hitter auf der anderen Seite des Netzes zu blockieren, aber auch, um die Außenschläger zu blockieren. Das bedeutet, dass sie schnell auf den Beinen sein müssen, um außerhalb des Platzes zu blocken.

Und wann immer es ein enges Spiel oder ein Turnier am Netz gibt, es ist normalerweise die Mitte, die beteiligt ist. Es ist definitiv keine langweilige Rolle!

Da es sich nur um eine rasante Rolle im Vordergericht handelt, Der Middle Hitter ist normalerweise der Spieler, der im Rückfeld durch den Libero ersetzt wird. Dies gibt der Mitte eine dringend benötigte Pause, um für ihre nächste Angriffsrunde bereit zu sein, wenn sie durch die Rotation wieder ins vordere Feld zurückkehrt.

Jedoch, viele Freizeitmannschaften spielen nicht mit einem Libero, Der Mittelspieler muss also auch im Rückraum verteidigen.

Im Hinterhof, die Heimposition für den Libero oder Mittelspieler ist normalerweise die 6-Rücken-Position, das ist im tiefen ende des gerichts.

Fähigkeiten für einen guten Middle Hitter

Höhe ist definitiv von Vorteil (ja, Ich weiß, das ist keine Fähigkeit!), aber viel wichtiger ist es, hoch springen zu können und sich seitlich bewegen zu können. Die Hauptrolle für den Middle Hitter ist das Blocken und Schlagen, Eine gute Vertikale ist also ein großer Vorteil. Es ist auch wichtig, koordiniert zu sein – Sie werden oft sehen, dass eine Person versucht, in der Mitte zu spielen, nur weil sie groß ist. Aber es ist auch wichtig, eine gute Koordination zu haben.

Während eine gute Reaktionszeit für alle Volleyballspieler wichtig ist, ist besonders wichtig für Mitten. Die Distanz, die der Ball zurücklegt, bevor er ihn berührt, ist ziemlich kurz. Sie haben also nicht viel Zeit, um zu reagieren. Eine gute Reaktionszeit ist auch bei all den engen Spielen am Netz wichtig.

Eine gute Mitte wird auch den Setter des anderen Teams lesen können, um schnell herausfinden zu können, wohin das Set führt. Da die Mitte dafür verantwortlich ist, jeden Treffer entlang des Netzes zu blockieren, sie müssen schnell dorthin gehen, wo das Set hingeht, und wie hoch sie sein wird.

Sie müssen sich auch bewusst sein, ob sich der andere Setter im Back- oder Front-Court befindet, was einen Unterschied in den Angriffsoptionen des Setters ausmacht. Zum Beispiel, wenn sich der Setter im Backcourt befindet, Sie können den Ball nicht einfach über die Höhe des Netzes kippen, um anzugreifen. Jedoch, wenn der Setter im Front Court ist, sie gelten auch als Angreifer, und kann den Ball entweder kippen oder schlagen.

4. Hitter rechts

Nach dem festgelegten Namensmuster der rechte Schläger trifft von der rechten Seite des Netzes, in Position 2. Der Hitter auf der rechten Seite ist definitiv eine unterschätzte Rolle.

Der Hitter auf der rechten Seite ist eine grundlegende Rolle, und erfordert dieselben Fähigkeiten wie der Hitter auf der linken Seite, aber der Hitter auf der rechten Seite neigt oft dazu, nicht so viele Sätze zu bekommen, vor allem in einer Freizeitumgebung. Der Setter des Teams muss einen starken Backset haben, und es ist viel schwieriger, konsistente Backsets zu setzen.

Das bedeutet, dass nicht nur der rechte Spieler in der Regel weniger Sätze bekommt, sondern aber diese Sätze sind oft nicht so konsistent, der rechte Spieler muss sich also schnell auf jeden Satz einstellen.

Um fair zu sein, manchmal liegt es nicht immer am Setter. Das Passen muss ziemlich genau sein, um auch eine gute Rücksetzoption zu erhalten. So, wenn das Team nicht stark im Passieren ist, der Setter wird es schwer haben, einen ausreichend guten Pass zu bekommen, um einen guten Rücksatz zu machen.

Wenn zufällig ein Linkshänder im Team ist, sie werden oft auf der rechten Seite platziert. Wieso den? Aufgrund des Winkels, in dem sich ein Linkshänder dem Ball nähert, es ist viel vorteilhafter für sie, von der rechten Seite des Platzes zu schlagen. Sie haben einen natürlicheren Winkel, um sich für einen Cross-Court- oder Down-the-Line-Treffer zu entscheiden.

Das soll nicht heißen, dass ein Rechtshänder auf der rechten Seite nicht auch diese Optionen hat! Es braucht nur etwas mehr Übung, um den Ball im richtigen Winkel zu schwingen, um über das Feld oder die Linie zu zielen.

Wenn der rechte Spieler ins Rückfeld rotiert, ihre Ausgangsposition ist Position 1.

Fähigkeiten für einen guten Rechtsschläger

Wie erwähnt, ein guter Rechtsschläger muss in der Lage sein, seine Herangehensweise an jeden einzelnen Satz anzupassen, weil die Sätze, die sie erhalten, möglicherweise nicht so konsistent sind. Sie müssen auch sehr konzentriert bleiben, da sie möglicherweise ein Set bekommen, wenn sie es nicht erwarten.

Auch der Rechtshitter muss ein starkes Defensivspiel haben. Am Ende blockieren sie den linken Hitter des anderen Teams. (und denken Sie daran, wie bereits erwähnt, der Hitter auf der linken Seite bekommt VIELE Sätze!), so dass der Hitter auf der rechten Seite viel blockt.

Sie sind auch dafür verantwortlich, den Block für den Middle Hitter zu setzen, Sie sollten also ein gutes Auge dafür haben, zu beurteilen, wohin der linke Schläger zielt (auf der ganzen Linie, querfeldein, oder Trinkgeld).

Was bedeutet das Setzen der Sperre? Brunnen, weil sich die Mitte schnell seitlich bewegt, um nach draußen zu kommen, um zu blockieren, der äußere Blocker fungiert als eine Art Ziel für die Mitte, um sie in ihrer peripheren Sicht zu behalten. Die Mitte hat nicht die gleiche Zeit, um den möglichen Winkel des Schlags des Schlagmanns zu beurteilen. Sie verlassen sich also auf den externen Blocker, um „den Block zu setzen“, was bedeutet, sich mit dem Hitter weiter nach außen zu stellen (für einen Down-the-Line-Hit), oder mehr nach innen (bei einem Cross-Court-Treffer). Bedeutet das, dass der mittlere Blocker auf den äußeren Blocker trifft? Brunnen, manchmal! Aber nicht wirklich oft!

5. Setter

Die Rolle des Setters SCHEINT ziemlich einfach:Stellen Sie den Ball so ein, dass der Hitter trifft. Jedoch, Bei einer Rallye ist immer viel los, und der Setter muss während jeder Rallye viele Entscheidungen in Sekundenbruchteilen treffen:Welcher Hitter soll gesetzt werden, was für ein Set soll ich ihnen geben, zur Verteidigung wieder in Position bringen, wo man sich zur Verteidigung aufstellt, und dann zum nächsten Offensivspiel.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass der Setter in jedes Stück involviert ist. Eigentlich, sie SOLLTEN wirklich in jedes Stück involviert sein, denn ihre Aufgabe ist es, die Hitter einzurichten!

Die Grundposition für den Einsteller ist entweder Position 1 oder 2, je nachdem, ob sie vorn oder hinten spielen.

Der Setter ist auch wirklich auf die Passanten angewiesen. Wenn das Passieren im Ziel ist, es erleichtert den Einrichtern die Arbeit. Jedoch, wenn das Passen außerhalb des Ziels liegt, der Setter läuft ständig den Ball hinunter, und müssen jeden Hitter einstellen, den sie können, was die offensiven Optionen wirklich einschränken kann.

Der Setter wird oft als Quarterback des Volleyballplatzes bezeichnet. Dies liegt daran, dass neben dem Aufrufen der Offensivspiele, der Setter bietet oft eine gute Führung auf dem Platz. Damit alle motiviert bleiben, die Energie halten, und sogar Coaching (aber nicht zu viel!)

Fähigkeiten für einen guten Setter

Setter sind SCHNELL – sowohl physisch als auch mental! Ein guter Setter muss die strategischen Aspekte des Volleyballspiels wirklich gut verstehen. da sie ein wichtiger Entscheidungsträger auf dem Gericht sind. Und sie müssen über eine gute Beweglichkeit und Koordination verfügen, um den zweiten Ball bei jedem Spielzug herunterzulaufen.

Eine der wichtigsten Eigenschaften eines Setters ist Beständigkeit. Die Hitter müssen wissen, dass die Sets, die sie bekommen, konsistent sein werden. Das macht es ihnen viel einfacher, ihren Angriff zu planen.

Der Setter muss auch mental konsistent sein, und lassen Sie sich von keinem der psychologischen Aspekte des Spiels unterkriegen. Es ist wirklich einfach für ein Team, in Panik zu geraten und eine Reihe von Punkten zu verlieren. Es liegt oft am Setter, den Schwung des Teams aufrechtzuerhalten. und halten sie motiviert.

Für weitere Tipps, wie Sie der beste Volleyball-Setter werden können, schau dir diesen Artikel an.

Der Schalter

Nun, da Sie beide Volleyball-Positionsnummern verstehen, und die Rollen auf dem Volleyballplatz, fügen wir ein neues Konzept hinzu, das beides integriert:den Schalter.

Wenn ein Spieler auf der linken Seite von links schlagen soll, die Mitte von der Mitte, und der rechte Schläger von der rechten Seite, Wie machen sie das dann, wenn sie sich während der Drehung nur einmal in dieser Drehposition befinden? Sie SCHALTEN hinein, selbstverständlich! Das bedeutet, dass sie buchstäblich aus der Position, in die sie gedreht haben, in ihre Ausgangsposition laufen. bleiben im vorderen oder hinteren Gericht.

Dieses Bild zeigt ein Beispiel für die Rotationsreihenfolge der Startaufstellung, in der ein Team wahrscheinlich seine spezialisierten Spieler starten würde.

Da die beiden Hitters auf der linken Seite gegeneinander spielen, die Mitten einander gegenüber, und der Setter und die rechte Seite spielen gegenüber, Es gibt immer einen von jedem im Vorder- oder Hinterfeld.

Jetzt, der Schalter muss richtig getimt werden. Ballwechsel passieren SCHNELL im Volleyball, und Sie so schnell wie möglich zu Ihrer Ausgangsposition gelangen möchten, damit Sie sich auf die Rallye konzentrieren können, anstatt zu wechseln. Aber man kann nicht ZU früh wechseln, weil Sie außerhalb der Rotation angerufen werden (denken Sie daran, je nachdem wo du stehst, Sie müssen auf einer bestimmten Seite Ihres Teamkollegen bleiben, bis der Aufschlag die Rallye beginnt).

Der Vorteil, das Aufschlagteam zu sein, besteht darin, dass Sie während des Aufschlags ein paar zusätzliche Sekunden haben, um zu wechseln. Sie müssen sich in Ihrer Rotationsposition befinden, wenn der Aufschläger den Volleyball berührt, dann können die Spieler aber schnell in ihre Heimatposition wechseln, während die andere Mannschaft ihren Offensivangriff vorbereitet.

Das Team zu sein, das den Aufschlag erhält, bedeutet, dass Sie mindestens einen Ballwechsel haben, bei dem die Spieler nicht in ihrer Heimposition stehen. Dies betrifft die Hinterhof-Passanten nicht sehr, aber die Hitter müssen möglicherweise aus einer Position heraus schlagen, die nicht ihre Ausgangsposition ist. Deshalb ist es eine großartige Fähigkeit für Volleyball, ein anpassungsfähiger Spieler zu sein.

Sobald die erste Rallye über das Netz geht, und das aufschlagende Team bereitet seine Offense vor, Die Aufschlag-Empfangs-Mannschaft hat nun ein paar Sekunden mehr Zeit für die Spieler, um in ihre Heimatposition zu wechseln. Die Spieler werden schnell in ihre Home-Positionen laufen, während Sie gleichzeitig im Auge behalten, wohin der Volleyball geht.

Wenn es eine schnelle Rallye am Netz ist, Spieler sollten auf einen günstigen Zeitpunkt warten, um zu wechseln. Denken Sie daran, immer zuerst Verteidigung zu spielen! Auch wenn es nicht Ihre Ausgangsposition ist. Es ist die Verteidigung zuerst, dann wechseln. Andernfalls könnten Sie ein klaffendes Loch in der Verteidigungspositionierung hinterlassen. Einige Spieler werden sogar rufen, "Schalter!", um ihre Teamkollegen wissen zu lassen, dass sie wechseln.

So, da hast du Drehstellungen, spezialisierte Rollen, und sogar das Bonusthema Wechseln! Jetzt, Kehren wir zu diesem scheinbar komplizierten Aufschlag zurück, und sehen Sie, ob es jetzt sinnvoller ist, die Spielerrollen und den Wechsel zu verstehen.

In diesem Beispiel, der Setter befindet sich in der Position Nummer 1. Sie muss während des Aufschlags hinter dem linken Hitter in Position 2 stehen. Spieler 2 würde von dieser Position aus angreifen, dann in ihre linke Ausgangsposition wechseln. Spieler 3 würde aus der Mitte treffen, und Spieler 4 würde von Position 4 treffen, Wechseln Sie dann auf die rechte Seite, nachdem der Ball nach dem ersten Ballwechsel übergegangen ist.

Auch die Spieler im Rückraum würden in ihre entsprechende Defensivposition wechseln, damit die Spieler am Ende so aussehen:

Nachdem die Kundgebung vorbei ist, Spieler müssen für den Aufschlag zu ihrer Rotationsreihenfolge zurückkehren. Dann, nach jedem Aufschlag, sie wechseln einmal in die Position für ihre Fachrolle. Und sie müssen sich immer die Servierreihenfolge merken, damit sie nicht außerhalb der Rotation aufgerufen werden.

Umschalten, spezialisierte Positionen, und das Drehen mag kompliziert erscheinen, aber auf dem Platz kommt alles zusammen. Nach einer Weile, Sie denken nicht einmal darüber nach, zu drehen oder zu wechseln – es wird einfach zur zweiten Natur.

Der beste Rat, den ich in Bezug auf Positionen und Rotation geben kann, ist, es so einfach wie möglich zu halten! Es wird immer ein oder zwei Rallyes geben, wenn Spieler beim Versuch stecken bleiben, zu wechseln. oder sie wechseln zu früh, ein Loch in der Abwehr hinterlassen. Und einige Spieler werden einfach verwirrt sein. Aber, wenn Sie die Einrichtung Ihres Teams so einfach wie möglich halten, Spieler werden sich gut anpassen, und fangen an, sich in ihrer Position wirklich wohl zu fühlen. Einfach zu halten und gute Kommunikation sind die wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um das Beste aus Ihren Positionen und Rotationen herauszuholen.

[Eine einfache Anleitung zu Volleyballpositionen und -rotationen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1001040592.html ]