Offensive Volleyball Drills

Eine konsequente Angriff ist das Herzstück jeder Elite- Volleyball-Team . Die Fähigkeit, jede Gelegenheit zu einem festen Torchance verwandeln kann den Unterschied zwischen Sieg und Kurz fallen zu machen. Straftaten können sich komplex wie Teams verwenden mehrere Setter und Kracher in einem Versuch , die Opposition zu verwirren. Dennoch kann selbst die grundlegendsten Offensive Volleyball Bohrer helfen, eine Gruppe von Spielern arbeiten an ihrer Kommunikation, Zusammenhalt und Teamarbeit. Zwei - Blocker Bohrer

Dieser Bohrer ist für zwei Gruppen von Spielern eine starke Offensive Training in der gleichen Zeit. Der Trainer sollte einen Abwehrspieler , einen Setter , einen Schläger und zwei Blocker an jedem Ende des Netzes. Der Ball beginnt mit den Defensivspieler , der den Ball an die Setter stoßen. Die Spieler stellen Sie den Ball für die Jungs , die den Ball in den Block zu zerschlagen. Wenn alles gut geht , werden die Kugeln zurück in die Zone , in der die Abwehrspieler macht Ausgrabungen zu den Setter blockiert werden. Die Jungs müssen vor dem Spiel ihren nächsten zertrümmert zurück in ihre ursprüngliche Position laufen . Der Trainer kann wollen Jungs zu ersetzen , wenn sie zu müde .
One- Setter Drill

Dieser Bohrer ist etwas anders, darin, daß sie nur einen Ball und ein Setter. Der Ball beginnt mit einer der Abwehrspieler , der für die Setter stößt die Kugel . Sie lofts den Ball für einen der Jungs , die sich außerhalb der linken und rechten Seitenlinie positioniert sind. Die gewählte Hitter zerschlägt den Ball in die Zwei- Setter Bildung , mit dem Ball landet wieder auf einer der Abwehrspieler . Der Setter sollte Jungs abwechseln , so dass Spieler auf der einen Seite des Hofes sind nicht verlassen , nichts zu tun für zu lang. Diese Übung kann auch mit einem Drei-Mann Sperr Drehung statt zwei Gruppen von zwei durchgeführt werden. Die Blocker hätte , das Spiel zu lesen und blockieren den richtigen Schläger , eine Bohrmaschine , die ihre Entscheidungsfähigkeit zu schärfen hilft .
5-1 Offense

Dieser Bohrer ist mit sechs Spielern auf dem Boden, aber nur ein Setter laufen . Das Ziel dieser Bohrer ist , eine Straftat , in denen einer der fünf Nicht- Setter in der Lage, der Kollision mit einem kill oder solide Rendite ist zu lernen. Der Einsteller übernimmt die Front richtigen Stelle auf dem Platz, während die vordere linke Stelle - in der Regel durch einen zweiten Setter besetzt - wird eine entgegengesetzte Hitter verfügen . Der Ball wird über das Netz zu einer der Spieler in der hinteren Reihe , der den Ball zum Setter spielen versucht gespielt. Wenn gut getroffen , sollte der Einsteller keine Probleme den Ball zu spielen , um eine der anderen fünf Jungs haben . Wenn der Ball ist zu weit von der Setter , ist das Gegenteil Hitter für das Spielen der Reihe Schuss verantwortlich. Die Setter- Standorten sollte , um alle anderen Spieler auf dem Platz eine Chance geben, einen Hit zu spielen mischen.


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