Wie Grundstellungen Angebote in Wrestling

Wenn zu Beginn von der neutralen Position in einem wettbewerbs Wrestling- Spiel, mit einer starken Haltung kann der Unterschied zwischen einem Sieg und einer Niederlage sein . Diese Schritte zeigen, wie Sie ausführen 2 der beliebtesten Grund Wrestling Substanzen . Anleitung
Sugar Foot Stance
1

Zeigen Sie dominanten Fuß vor , aber nicht so weit vor , dass Sie aus dem Gleichgewicht sind . Dies wird Ihre stärkere Hand vor gelegt und ermöglichen es Ihnen , den Gegner besser zu greifen. Die Zehen des Fußes sollte vorne auf den Gegner zeigen. Die Kopf-, Schulter -, Ellenbogen -und Knie sollten alle in einer geraden Linie mit dem vorderen Fuß sein . Diese Haltung ist eine bessere Angriffsposition und gibt Ihnen eine bessere Vor-und Rückwärtsbewegung.
2

Setzen Sie den hinteren Fuß in einem 45- Grad-Winkel. Dieser Fuß wird Ihnen einen starken Schub , wenn Sie für den Gegner zu erreichen und bieten Stabilität , wie Sie bewegen .
3

Halten Sie Ihre Arme vor und Ihren Kopf mit den Augen auf den Gegner an alle mal.
Grund Breite Position
4

Stellen Sie Ihre Füße etwa schulterbreit auseinander und Seite an Seite mit angewinkelten Beinen . Wie mit dem Zucker Fuß Haltung , der Kopf -, Schulter- , Ellenbogen-und Knie sollten alle in einer geraden Linie mit dem Fuß sein . Diese Haltung gibt Ihnen eine stärkere Basis und eine bessere Seite-an- Seite-Bewegung .
5

Halten Sie Ihren Rücken gerade und vermeiden gebeugt über in dieser Position. Dies wird Ihnen helfen ausgewogene und bereit für Angriffe Ihrer Gegner zu bleiben.
6

Halten Sie Ihre Arme vor und Ihren Kopf mit den Augen auf den Gegner zu allen Zeiten.



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