Es ist Zeit, den Brain Fight zu gewinnen!

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Sie haben nicht ein Gehirn – Sie haben drei; Ihr uraltes Schimpansen-Gehirn, das Sie am Leben erhält, Ihr modernes Professor-Gehirn, das durch die zivilisierte Welt navigiert, und Ihr Computer-Gehirn, das Ihre Gewohnheiten (gute und schlechte) steuert. Sie kämpfen die ganze Zeit um die Kontrolle und dann passieren schlimme Dinge; Sie werden vor einem Rennen wahnsinnig nervös, Sie ersticken unter Druck, Sie geben auf, wenn es hart auf hart kommt, Sie machen dumme Fehler, Sie sorgen sich um Ihr Aussehen. Dr. Simon Marshall und Lesley Paterson sind hier, um Ihnen mit ihrem neuen Buch "The Brave Athlete" zu helfen, den Kopfkampf zu gewinnen . Dieses Video ist eine Einführung in eine kommende Serie mit Tipps von den Autoren.

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