Video:Eine Übung zur Vorbeugung von Achillessehnenzerrungen

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Tim Crowley und seine Freunde demonstrieren eine wirksame Maßnahme zur Vorbeugung von Wadenmuskel- und Achillessehnenzerrungen.

Weitere „Montag-Minute“-Übungen

VERBINDUNG:Behandlung und Vorbeugung von Achillessehnenverletzungen

[Video:Eine Übung zur Vorbeugung von Achillessehnenzerrungen: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Andere-Coaching/1001053392.html ]