Funktionelles Training für den Spielstil Ihres Teams

Die folgende Session stammt von Jay Miller und wurde bei der Soccer Champions Coaches' Clinic 2016 präsentiert. Erfahren Sie mehr über die Trainerklinik der Fußball-Champions.

---

Thema:(Kurz-/Mittelpass) Besitz

Aufwärmen - Erstellen Sie so viele Pässe wie möglich

Gegenzeilenserie

Organisation:2 Reihen von Spielern, die sich im Abstand von 10 Metern gegenüberstehen

Vorgehensweise:2 Touch folgen Ihrem Pass (einen leichten Winkel erstellen), 1 Berührung folgen Ihrem Pass, 2 Touch Play und Spin, 1 Berührung spielen und drehen

Quadratische Serie

Organisation:10yd x 10yd Square, 5 Spieler für jedes Feld

Vorgehensweise:das im Diagramm dargestellte Muster wiederholen, 2 berühren, gib es und nimm es, 1 Berühren Sie die Richtung auf der Pfeife des Trainers umkehren

„MACHEN SIE DIE EINFACHEN DINGE JEDES MAL PERFEKT“

---

Musterserien (kurze Pässe / Zwischenpässe)

Organisation:

• Platziere 2 Spieler an jeder Position, wie in der Abbildung gezeigt
• Die Länge des Musterbereichs beträgt 30 Yards

Verfahren:

• Der Ball wird gegen den Uhrzeigersinn um die 4 Positionen gepasst. Spieler drehen nach dem Passen in die gleiche Richtung
• Optionen:2-Touch, 1 Berührung, gib es und nimm es

Coaching-Punkte:

• Checken Sie weg und zurück, um den Pass zu erhalten
• Trainiere wie in einem Live-Spiel

---

Besitz 5 gegen 5 + 2 (Feld 50 m x 35 m)

Organisation:

• 5 Spieler pro Team + 2 neutrale Spieler
• 10 ununterbrochene Durchgänge =1 Pkt.

Verfahren:

• Spieler 3 berühren, neutrale Spieler 2 berühren. Gehen Sie zu 2 Touch über, neutrale Spieler 1 Touch
• Später kleine Tore hinzufügen:Wertung:8 Pässe =1 Pkt, Ziel =1 Pkt.
• Platziere die Spieler in einer Form, die mit ihren 11 Seitenpositionen vergleichbar ist

Coaching-Punkte:

• Stress Aufrechterhaltung einer guten Teamform
• Positionieren Sie Ihren Körper offen zum Feld
• Spielen Sie, wann immer möglich, in die Richtung, in die Sie blicken

---

6 gegen 6 + GKs zu großen Toren

Organisation:

• Feld:55 m x 50 m, 2 großes Tor
• Spieler 6 pro Team
• Ziel =1 Pkt.

Verfahren:

• 3 berühren
• Freies Spiel

Coaching-Punkte:

• Behalten Sie eine gute Teamform bei. Schnell spielen
• Ziel ist es zu punkten (immer das Schießen im Hinterkopf haben)

---

Verwandt:

PDF dieser Sitzung herunterladen

Website der Trainerklinik von Fußball-Champions

Taktische Gedanken zur Entwicklung des neuen 4 gegen 4, 7 gegen 7 und 9 gegen 9 Spielgrößen

Aufbau eines Meisterschaftsteams; Ein Interview mit Tony DiCicco

[Funktionelles Training für den Spielstil Ihres Teams: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001044983.html ]