Top 5 Fragen zu Home Gyms

Wussten Sie? Es ist eine großartige Zeit, ein Kraftsystem für Ihr Zuhause zu kaufen! Es gibt mehr Optionen als je zuvor, und da die Konkurrenz groß ist, sind die Preise aggressiv.

Heimtrainer erhalten in Fitnessblogs normalerweise nicht so viel Aufmerksamkeit und Aufmerksamkeit wie Herz-Kreislauf-Geräte wie Ellipsentrainer und Laufbänder. Dennoch gibt es auch im Internet viele Informationen, die Ihr Einkaufserlebnis optimieren oder noch verwirrender machen können. Wir sind hier, um zu helfen!

Uns werden regelmäßig einige häufig gestellte Fragen zu Heimkraftgeräten sowie den Vorteilen des Krafttrainings in unseren Geschäften gestellt. Wir reden gerne über unsere Ausrüstung!

Hier sind die Top Five Fragen, die uns zu Heim-Fitnessstudios in keiner bestimmten Reihenfolge gestellt werden.

1. Was ist der Unterschied zwischen einem funktionellen Fitnessstudio und einem Fitnessstudio mit fester Presse?

Funktionale Trainer: Es ist etwas zu stark vereinfacht, aber wenn Sie sich beim Widerstandstraining drei Schlüsselelemente vorstellen – das Gewicht bewegen, die Stabilisierung und die Form – ein funktionelles Fitnessstudio wird die am wenigsten unterstützte Art von Heim-Fitnessstudio sein. Dies bedeutet, dass Sie bei einem funktionellen Fitnessstudio auf die richtige Form achten müssen, da diese Geräte einen Bewegungsbereich von 360 Grad bieten. Da die meisten funktionellen Fitnessstudios über zwei unabhängige Gewichtsstapel und Flaschenzugsysteme verfügen, ist es außerdem unmöglich zu betrügen. Außerdem bieten einige funktionelle Fitnessstudios wie das Inspire Fitness FT2 ein echtes 1:1-Verhältnis. Dies bedeutet, dass Sie, wenn Sie den ausgewählten Gewichtsstapel auf 50 Pfund einstellen, wirklich 50 Pfund drücken/ziehen.

Fix-Fitnessstudios sind traditionellere Systeme, die auf Schienen stehen, damit das Gewicht stabilisiert wird und die Maschine die Form für Sie bereitstellt; Sie drücken und ziehen nur das Gewicht und müssen sich meistens nicht auf die Form konzentrieren. Aus diesem Grund sind Fitnessstudios mit fester Pressung normalerweise einfacher zu betrügen und Ihre dominante Seite zu nutzen, ohne es zu merken. Dies ist jedoch nicht bei jeder Übung der Fall, da die meisten Fitnessstudios mit fester Presse offene Riemenscheiben für Aufsätze haben, sodass Sie bestimmte Übungen ausführen können, die eine Form erfordern, wie z. B. Latzug, Bizepscurls usw. Die meisten Fitnessstudios mit fester Presse ein Verhältnis von 2:1 sein wird, seien Sie sich also bewusst, dass die Maschine riemenscheibenunterstützt ist. Viele Fitnessstudios mit fester Presse bieten einen erweiterbaren Gewichtsstapel, wie zum Beispiel das Bodycraft GL. Wir empfehlen immer, das zusätzliche Gewicht hinzuzufügen.

2.Welche Heim-Fitnessstudios nehmen am wenigsten Platz ein?

Diese Frage ist nicht so einfach zu beantworten, wie Sie vielleicht denken. Der Raum, in dem Sie das Fitnessstudio installieren möchten, muss berücksichtigt werden. Wenn der Platz kein Problem ist, können Sie mit einem erfahrenen Fitnessberater zusammenarbeiten, um herauszufinden, welches Stück Ihnen effektiv und effizient dabei hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Wenn das Leerzeichen ist ein Anliegen, wir werden dies weiterhin tun, jedoch nur im Rahmen Ihrer Einschränkungen.

In Bezug auf Länge und Breite ist ein funktionelles Fitnessstudio aufgrund seiner Eckplatzierung möglicherweise die beste Option. Aber was ist, wenn Sie keine freie Ecke in Ihrem Zimmer haben? Oder was ist, wenn Sie eine ungewöhnlich niedrige Decke haben?

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Hier führen wir ein kurzes Kosten-Nutzen-Gespräch mit Ihnen, um zu versuchen, ein Stück auszuwählen, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Wir empfehlen auch dringend, eine unserer fantastischen Raumdesign-Vorlagen des Herstellers zu verwenden , wo Sie ein Diagramm erstellen können, indem Sie das Layout und die Abmessungen Ihres Raums eingeben und dann die Geräte an einer beliebigen Stelle platzieren. Auf diese Weise können Sie die Idee im Kopf visualisieren. Auch das können unsere Fitnessberater für Sie erledigen.

3. Was ist besser:Fitnessstudios, die Gewichte verwenden, oder Fitnessstudios, die Bänder verwenden?

Ob diese Frage im Zusammenhang mit der Qualität der Ausstattung oder dem Gesamtnutzen für den Anwender gestellt wird, die Antwort ist immer dieselbe:Echte Gewichte sind der richtige Weg! Erstens kann eine Stahlplatte praktisch nicht funktionieren, im Gegensatz zu Bändern, die brechen oder brechen können. Außerdem werden Stahlplatten mit der Zeit nicht schwächer, wie dies bei Bändern bei längerem Gebrauch der Fall ist. Denken Sie darüber nach:Wenn Sie trainieren und stärker werden, möchten Sie mehr Gewicht schieben, nicht weniger.

4. Wie viele Übungen kann ich mit einem Home Gym machen? (Oder, welche Übungen kann ich machen?)

Diese Antwort auf diese Frage ist unterschiedlich, da alle Heimstudios auf die eine oder andere Weise einzigartig sein werden. Aber in einfachen Worten werden funktionelle Fitnessstudios exponentiell mehr Optionen bieten als Fitnessstudios mit fester Pressung. Je nachdem, wie viele Aufsätze Sie haben, bietet Ihnen ein festes Press-Fitnessstudio etwa 8-15 Bewegungen. Funktionelle Fitnessstudios könnten bis zu 200 verschiedene Übungen anbieten. Darüber hinaus werden die meisten Übungen mit festem Druck in erster Linie zusammengesetzte Bewegungen sein, während ein funktioneller Trainer mehr Isolationsübungen anbieten kann (obwohl beide Systeme in einigen Fällen jeweils entweder/oder anbieten können.

5. Wie kann ich mein Fitnessstudio zu Hause warten oder warten?

Tolle Frage! Wenn Sie in einem Fachgeschäft wie einem Ausstellungsraum für G&G Fitnessgeräte einkaufen, benötigen die meisten unserer Heimkraftsysteme wenig bis gar keine vorbeugende Wartung. Ihr Fitnessberater kann Ihnen sagen, welche Modelle gewartet werden müssen, aber in den meisten Fällen ist es so gründlich wie möglich, die Ausrüstung (insbesondere die Führungsstangen) frei von Schmutz und Ablagerungen zu halten. Es ist möglich, dass nach einer langen Zeit, in der Sie das Fitnessstudio besitzen, einige Kabel und Schrauben nachgezogen und nachgespannt werden müssen, und diese Dinge sind nicht kompliziert. Wenn Sie sich jedoch keine Sorgen machen möchten, können Sie im Voraus einen vorbeugenden Wartungsanruf erwerben, der nie abläuft, und ein erfahrener G&G Fitness-Servicetechniker könnte Ihre Geräte warten. Sie können auch jederzeit unseren Service anrufen, um einen Termin zu vereinbaren. Wir warten alle hier aufgeführten Marken.

Günstigere Ladenausstattung in großen Kartons erfordert deutlich mehr Wartung , wie zum Beispiel das Schmieren der Führungsstangen und das Schmieren der Gestänge. Ihre Gesamtbetriebskosten werden bei Warenhausartikeln deutlich höher sein. Das Sprichwort „Du bekommst, wofür du bezahlst“ trifft hier absolut zu.

Da hast du es also! Das sind fünf der am häufigsten gestellten Fragen zu Kraftgeräten für zu Hause. Haben Sie noch eine Frage, die wir hier nicht behandelt haben? Nutzen Sie unseren Store Locator und finden Sie einen G&G Fitness Equipment Showroom in Ihrer Nähe. Rufen Sie an oder senden Sie eine E-Mail und sprechen Sie mit einem unserer Experten, der Ihnen gerne weiterhilft! Oder hinterlassen Sie unten einen Kommentar und ich werde persönlich antworten!

Egal, ob Sie online oder in einem unserer Fitnessgeräte-Ausstellungsräume einkaufen, unsere erfahrenen Fitnessberater für zu Hause helfen Ihnen gerne bei der Auswahl eines Home-Fitnessstudios, das auf Ihren Lebensstil und Ihre Ziele zugeschnitten ist. Bei Fragen zu den von uns angebotenen Laufbändern stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung. Verwenden Sie die Schaltfläche unten, um mit einem Live-Experten für Fitnessgeräte zu chatten, einen G&G-Showroom zu besuchen oder einen Experten in Ihrer Nähe zu finden.Verwirrt? Testen Sie unseren Virtual Home Gym Assistant

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