Kickboxen in Calgary
Calgary ist die größte Stadt in der Provinz Alberta. Viele Kickboxen Clubs und Fitness-Studios bieten Training und Fitness-Kurse für Kickboxen. Die National Kickboxen Calgary Northwest in Ranchview Drive NW und der National KickdowntownCalgary in Strasse SE sind Affiliate- Clubs der NationalkickboxenEdmonton, wo man sich als Neuling zu unterzeichnen oder Kickboxen Ihre Fähigkeiten zu verbessern.
Kickboxen
Kickboxen ist ein Herz-Kreislauf Fitness- Übung, die Kampfkunstbewegungenverwendet . Fitnesskurse bestehen oft aus einem Warm-up , eine Reihe von Kickboxen Technik Routinen und einer Abkühlphase und Stretch Punkt am Ende jeder Sitzung . Die Bewegungen sind Seiten-und Front Kicks , Back Kicks und Boxen bewegt sich von Jabs , Haken und Aufwärtshaken .
Standorte
Sie können Klassen aus der Kickboxen nehmen Stadt Calgary Erholung . Ab Mai 2010 werden für alle Altersklassenund Könnerstufen in 12 Freizeiteinrichtungen in der Stadt auch auf Dorfplatz und verschiedene Freizeitzentrum Aquatische -und Fitnesscenter in der Umgebung angeboten .
Vorteile
Kickboxen hat zahlreiche Vorteile , darunter die Verbesserung Ihrer Balance, Flexibilität , Koordination und Ausdauer. Gewichtsverlust und Stressabbau sind auch einige der Vorteile von Kickboxen. Die ständige Tritte und Stanzen hilft, Kraft zu entwickeln und Erhöhung des Muskeltonus .
Kosten
Preise für Kickboxen Kurse variieren je nach Fitness-Studio . Die Stadt Calgary Erholung bietet Fitness- Kickboxen Klassen für $ 101,85 für 10 Sitzungen. Die National Kickboxen Edmonton erhebt eine Aufnahmegebühr von $ 99 und Ausbildung Beitrag von $ 66,65 pro Monat. Die Preise sind auf 2010 Kursen , und die Währung ist kanadische Dollar .
[Kickboxen in Calgary: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Kickboxen/1001006306.html ]