Wir stellen vor….Die Pilates Reformer Serie

Nach jahrelanger Nachfrage freue ich mich, Ihnen mitteilen zu können, dass mein erstes offizielles Pilates-Reformer-Trainingsprogramm HIER ist!Wenn Sie einen Reformer zu Hause haben, ist es an der Zeit, ihn einzusetzen …

Vorstellung….Die Pilates Reformer Serie.

Nichts baut Stärke, Kontrolle, Koordination und Gleichgewicht so auf wie der Reformer. Obwohl Sie es nicht von all meinen Online-Mattenkursen kennen würden, waren Pilates-Reformer-Workouts in den letzten 7 Jahren meine Spezialität. Ich liebe es, abgerundete, energetisierende Pilates-Reformer-Workouts anzubieten, die Ihren Körper und Geist einbeziehen, damit sich das Training eher wie ein Genuss und weniger wie eine lästige Pflicht anfühlt.

Ein Pilates Reformer-Trainingsprogramm, das Sie von zu Hause aus durchführen können.

Jedes in dieser Serie veröffentlichte Bundle enthält 3 Pilates-Reformer-Workouts in voller Länge zum Herunterladen. Sie sind für alle Niveaus geeignet, vorherige Studioerfahrung wird jedoch auf jeden Fall empfohlen.

Dieses Pilates-Reformer-Trainingspaket enthält Folgendes:

Klassischer Reformer:

Diese Routine führt Sie durch klassische Reformer-Übungen, um Kraft aufzubauen, die Flexibilität zu erhöhen und das Gleichgewicht Ihres Körpers wiederherzustellen. Dies ist ein Ganzkörpertraining, das sich in einem bewussten, leicht zu befolgenden Tempo bewegt.

Fitness-Flow:

Diese Fitness-inspirierte Routine fordert Ihre Kraft, Ausdauer und Ausdauer heraus. Dies ist ein Ganzkörpertraining mit Variationen, die dich auf neue und effektive Weise herausfordern.

Dehnung, Kraft und Balance:

Diese Pilates-Reformer-Routine für den ganzen Körper wird Sie energetisiert und erfrischt fühlen. Das Workout beinhaltet eine perfekte Balance aus Dehnung, Kraftaufbau und Übungen zur Verbesserung deines Gleichgewichts.

Sie erhalten auch ein kurzes Intro To Reformer-Video, um Sie auf den Erfolg Ihres Trainings zu Hause vorzubereiten .Klingt ziemlich gut, nicht wahr?Ich kann es kaum erwarten, mit dir zusammenzuarbeiten und dich durch diese unterhaltsamen und effektiven Workouts zu führen!Bist du bereit, einzutauchen? xo,

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