Geteilte Handbohrmaschine

Zweck

Hilft dem Schläger, seine obere Hand zu spüren, wenn er schwingt.

Bohrer-Setup

• Teig steht am Abschlag. Sie können Ihr eigenes T-Stück mit Gummischlauch und Zement oder einem Gummikegel-Set auf einem Ständer erstellen.

Wie es funktioniert

1. Batter nimmt die Schlaghaltung ein.
2. Er spaltet seine Hände etwa einen halben Zoll.
3. Dann löst er Schritte aus, lädt auf und schlägt den Ball direkt in die Mitte des Tees.

Coaching-Tipps

• Wenn die obere Hand auf dem Schläger bleibt, kann dies eine Schleife in einem Schwung beseitigen und dem Spieler ermöglichen, den Ball härter zu schlagen. • Dieser Drill kann auch mit Flip und Short Toss verwendet werden. • Wenn Sie live treffen, der Teig wird wahrscheinlich über die ersten paar Bälle schwingen und sie in den Boden schlagen.

[Geteilte Handbohrmaschine: https://de.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1001046665.html ]