Spaßübungen für Jugendbasketball

Die Inspiration zu diesem Coaching-Tipp habe ich von Jerry in Toronto bekommen. „  Es enthält einige frische Ideen zu lustigen Übungen für den Jugendbasketball. Probieren Sie es aus und lassen Sie mich wissen, was Sie denken!

Wir nennen das den Laker-Drill, weil die Los Angeles Lakers einst ihr Training immer mit diesem lustigen Drill beendet haben. Aber wir haben es im Laufe der Jahre erweitert, um es zu unserem eigenen zu machen.
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Wir teilen die Teams in zwei Hälften und stellen eine Basketballmannschaft an einen Ellbogen und einen an den anderen. Sie schießen und erhalten Ihren eigenen Rebound und passen dann zu Ihrem Teamkollegen zurück. Das erste Team mit 10 gewinnt ... Sie müssen mit zwei gewinnen UND wenn Sie "drei oben" bekommen, wenn das Spiel vorbei ist und Sie ein Spiel bekommen.

Dann bewegen wir unsere beiden Teams zur Grundlinie, die sich gegenüberstehen, und sie schießen und prallen ab und passen zu ihrem Team zurück…die erste Mannschaft bis 7 gewinnt dieses Spiel und sie bekommen ein Spiel. Es gelten überall die gleichen Regeln ... Sie müssen mit zwei gewinnen und wenn Ihr Team "drei oben" erreicht, ist das Spiel vorbei.

Dann verschieben wir die beiden Teams auf das Drei-Punkte-Land und spielen auf 5…es gelten die gleichen Regeln. Dieses Segment ist 2 Spiele wert. Wenn also ein Team 2 Spiele auf keines verloren hat, kann es dieses Segment immer noch gewinnen und einen Tie-Breaker am Ellbogen erzwingen, wo wir wieder alles gewinnen konnten, indem wir auf 10 gespielt haben.

Die Gewinner erhalten jeweils einen Schokoriegel für ihre Bemühungen.
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[Spaßübungen für Jugendbasketball: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040953.html ]