Basketball-Grundlagenübungen

Auf der Suche nach Basketball-Grundlagenübungen?“  Hier sind Sie richtig!“  Probieren Sie diese Idee unten von Stephan aus.

Ich führe gerne einen Granatbohrer, wenn ich Verteidigung übe.
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Ich habe 5 Offensivspieler außerhalb der 3-Punkte-Linie mit ihrem Verteidiger.

Jeder Basketballspieler muss 1 versäumen, während die anderen in der Hilfsposition sind, wie der Ball entlang des Bogens weitergegeben wird.
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Die Spieler bewegen sich entweder zu ihrem O-Spieler oder in die Hilfestellung.

Dies hilft den Spielern zu erkennen, dass sie ihren Mann nicht ständig bedecken müssen. aber lernen Sie zu helfen, wenn Sie mehr als 1 sterben.

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