Coaching von Jugend-Basketball-Übungen – Haie und Elritzen

Wenn Sie Ideen für das Training von Jugendbasketballübungen benötigen, Versuchen Sie das Spiel von Sharks und Minnows. Sharks and Minnows ist ein großartiges Spiel für sie am Ende des Basketballtrainings.

Ich habe dies bei Kindergartenkindern verwendet; Dies ist das erste Mal, dass die meisten von ihnen einen Ball berührt haben oder auf einem Basketballfeld waren.

Zuerst, sie lieben es zu laufen. Sekunde, sie drehen ihre Uniformhemden von blau auf weiß um, wenn sie markiert sind. Dies hilft ihnen bei der Identifizierung von Teamkollegen und gegnerischen Teamplayern. „ Wir legen Wert auf Teamarbeit für die Haie, damit sie anfangen können, als Team zu arbeiten.

Wir üben zusammen für einen Monat Treffen für eine Stunde, zweimal pro Woche. Lassen Sie die Kinder zuerst 10-15 Minuten lang schießen, da sie es lieben zu schießen. Die Felgen sind in der Turnhalle auf 8,5 Fuß eingestellt und können nicht abgesenkt werden. Während des Trainings bauen wir mehrmals 5 Liegestütze ein, um den Kindern zu helfen, ihre Schussmuskulatur zu stärken.

Zu Beginn der Saison, 10% der Kinder konnten mit einem Basketball den Rand erreichen. Einen Monat später, Fast alle Kinder können Körbe basteln.

[Coaching von Jugend-Basketball-Übungen – Haie und Elritzen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041362.html ]