Basketball Dribbling Drills – Dribbeln beim Aufschauen

Wenn Sie nach effektiven Basketball-Dribbling-Übungen suchen, Probier diese. Es ist ein Basketball-Drill, den ich mit" 1./2. Klässlern verwendet habe, ABER es kann bis zur High School verwendet werden.

DRIBBING WÄHREND DES NACHSICHTENS
2 Zeilen bilden, jede Linie mit einem Basketball.
Die erste Person in jeder Reihe dribbelt den Boden hoch, während man sich auf den Basketballtrainer konzentriert.
Der Trainer blinkt irgendwann mit den Fingern eine Zahl auf.
Wenn eines der Kinder Ihnen beim Dribbeln die Nummer nicht sagen kann, sie werden eliminiert. Die nächsten zwei in der Schlange gehen, usw.
Der Letzte, der übrig bleibt, gewinnt.

In älteren Jahrgangsstufen Lassen Sie die Spieler ein Dribbling-Rennen spielen, während sie zum Trainer aufblicken. Dann können Sie zwei Formen der Eliminierung haben:Verlierer des Rennens und / oder der Spieler, der die Anzahl der Finger, die Sie hochgehalten haben, nicht aufsagen kann.

[Basketball Dribbling Drills – Dribbeln beim Aufschauen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041430.html ]