2 gegen 2 Evens Fast Break Drill

Die 2 gegen 2 Evens Fast Break Drill will die Spieler auf das Lesen auf der Flucht vorbereiten. In vielen Fast-Break-Situationen sind sowohl Angriff als auch Verteidigung gleich groß und daher müssen gute Entscheidungen getroffen werden, ob es einen Vorteil gibt, ausgenutzt zu werden oder nicht. In Fällen, in denen das hier keinen Vorteil bringt, der Ball sollte zum Aufbau in die Halbfeldoffensive der Mannschaft verlangsamt werden. Diese Verlangsamung des Balls bedeutet jedoch nicht, dass keine Optionen nicht ausgelotet werden können. Der 2 gegen 2 Evens Fast Break Drill versucht diese Situation zu simulieren, indem er eine Reihe verschiedener Variablen miteinander kombiniert und die Spieler zwingt, schneller und instinktiv zu reagieren.

Der 2 gegen 2 Evens Fast Break Drill beginnt mit vier Spielerreihen über die Mittellinie eines Platzes. Keine Linie ist weder Angriff noch Verteidigung. Jedoch, zwei der Linien bilden ein Team (Kreise), während die anderen beiden Linien ein anderes Team (Dreiecke) bilden.

2 gegen 2 Gleicht Fast-Break-Bohrdiagramm 1 . aus

Wer in der Offensive oder Defensive ist, wird davon bestimmt, an wen der Trainer den Basketball weitergibt.

Der Coach beginnt mit dem Ball und dribbelt/geht über die Mittellinie. Jeder Zeit, Der Trainer kann den Ball jedem Spieler in einer der vier Linien zuspielen/übergeben.

Im obigen Diagramm beginnt der Coach, über das Spielfeld zu laufen und den Ball zu Zwei (2) zu passen. Dies bedeutet, dass Zwei (2) und Eins (1) in der Offensive sind und die beiden gegnerischen Linien zur Verteidigung (Drei und Vier) werden.

Fast-Break-Prinzipien sollten innerhalb des 2 gegen 2 Evens Fast Break-Drills implementiert werden und Spieler sollten davon abgehalten werden, schlechte Schüsse zu machen, um den Ball zu schießen. Wenn sich die Verteidigung erholt und den Angriff erstickt. Dann sollten die Offensivspieler taktische Elemente wie einen On-Ball-Screen oder Drive and Relocate nutzen.

Indem Offensivspieler angewiesen werden, nicht zuzulassen, dass der Ball einfach aufgehalten wird, können Optionen untersucht werden, die zu Torchancen führen können, sobald ein Fast Break beendet ist. bis zum Beginn des Halbgerichtsvergehens. Dies wird wiederum „Lücken“ innerhalb der Offense eines Teams beseitigen. Durch das ständige Hinterfragen und Ausloten einer gegnerischen Verteidigung wird der Angriff in der Lage sein, die aufgezeigten Pannen und Schwächen aufzugreifen.

Variationen

Sobald die Spieler beginnen, einen höheren Prozentsatz richtiger Entscheidungen innerhalb des 2 gegen 2 Evens Fast Break Drills zu treffen. Fügen Sie jedem Team eine weitere Zeile hinzu, sodass die Situation jetzt 3 gegen 3 ist. Dadurch werden mehr Leichen auf dem Spielfeld platziert und mehr Verwirrung erzeugt.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, den Startpunkt immer weiter nach unten zu verschieben. Durch die Verlängerung der Distanz, die der Ball zum Korb zurücklegen muss, wird die Herausforderung für die Offensive umso größer.

Der 2 gegen 2 Evens Fast Break Drill ist eine einfache Aktivität, die ihn für eine Vielzahl verschiedener Spielniveaus geeignet macht. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, diesen Fast-Break-Drill zu implementieren und einige Erfolge zu erzielen, wird dies zu einer effizienteren Offensive und besseren Lesefähigkeiten der Spieler auf dem Platz führen.

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