Fade-Drill

Zweck

Um QBs den richtigen Long-Wurf beizubringen, hohe Kugel, und den WRs beizubringen, wie man den Ball hoch zeigt und das Tempo ändert, um sich zu öffnen.

Erstellen

  • Teilen Sie das Team in zwei Gruppen auf, jeweils mit der gleichen Anzahl von WRs und QBs. Eine Linie an der Torlinie und eine an der 50, Einander gegenüberstehen, wie im Diagramm unten.
  • Die WRs befinden sich etwa 15 Yards rechts von den QBs, wer wird in der Mitte des Feldes sein.
  • Sie werden auch viele Fußbälle für jede Linie benötigen.

Ausführung

  1. Wenn der QB den Ball wandert, der WR wird seine Route laufen.
  2. Die Fade-Route wird ausgeführt, indem ein Empfänger die Route mit etwa 75 % Geschwindigkeit beginnt. bevor er tief zur Seitenlinie explodiert.
  3. Der QB wirft den Ball tief, hoch, und raus zur Seitenlinie.
  4. Der WR wird den Fang machen, laufe den ganzen Weg an der anderen Linie vorbei, und komm den Fußball ab, bevor du zum Ende dieser Linie gehst.

Coaching-Tipps

  • Beginnen Sie damit, diese Übung auf Luft laufen zu lassen, aber sobald die WRs und QBs den Drilldown haben, Sie können DBs hinzufügen, um den Wettbewerb zu erhöhen.


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