Fußballtrainingsübung – Thunder Ball

Wir nennen diese Trainingsübung „THUNDER BALL“. Es ist wie ein gutes altes Spiel des Touch-Footballs, aber mit einer kleinen Wendung. Es ist fast wie Half-Court-Basketball, weil wir versuchen, das Spiel sehr schnell zu laufen und den Jungs keine Pause zwischen den Spielen zu geben. Es ist schnelllebig und die Jungs lieben es.

THUNDER BALL
So machen wir es:
Wir nutzen das halbe Feld und teilen dieses Feld wieder in zwei Hälften und dort müssen Sie überholen, um ein First Down zu erzielen.

Ein Team wirft den Ball dem anderen Team zu und das Spiel beginnt.

Sobald das empfangende Team berührt wird, beginnt es seine erste Offense-Serie mit 4 Downs.

Sobald sie den Mittelfeldmarker passieren, erhalten sie einen weiteren Satz von 4 Downs, bis sie ein Tor erzielen oder versagen.

An diesem Punkt übergeben sie es dem anderen Team und versuchen, in die andere Richtung zu gehen, um ein Ergebnis zu erzielen.

Es ist eine Art 7-gegen-7-Drill ohne Hektik.

Der Schlüssel ist am Ende jedes Spiels du, als Trainer, Lass sie so schnell wie möglich nachladen, dann musst du sie nur noch von der Seitenlinie anfeuern. Die Plays und die Quarterbacks werden von den jeweiligen Teams bestimmt und jeder kann der QB sein. So einfach ist das.

Wir verwenden dies, um Führungskräfte zu identifizieren und einige verborgene Talente unserer Jungs aufzudecken; Wir sehen auch, wie gut sie unter Druck leisten und schnelle Entscheidungen treffen können.

Wir tun dies am Ende des Trainings, um etwas Kondition zu bekommen und um die Ernsthaftigkeit und Konzentration aufzubrechen, zu der wir unsere Spieler während unseres regulären Trainings verpflichten.
Den Jungs scheint es richtig Spaß zu machen. Das macht besonders den jüngeren Teams der kleinen Liga Spaß.

[Fußballtrainingsübung – Thunder Ball: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001040018.html ]