Sollten Junior-Golfer laufen?

Jeff Ritter ist unser National Director of Instruction für Nike Junior Golf Camps und leitet unser Camp in Pebble Beach. Junior-Golfer sollten beim Fahren in Golfwagen immer zu Fuß gehen. Ich bin immer wieder überrascht, wie viele jüngere Spieler die Gelegenheit verpassen, zu Fuß in den Golfwagen zu springen. Wenn Sie sich entscheiden, über das Gehen zu reiten, dienen Sie sich selbst nicht in der Weise, die Sie auch brauchen, um ein großartiger Spieler zu werden. Es gibt mehrere Gründe, warum es für Sie wichtig ist, zu Fuß zu gehen.

Golf ist nicht die körperlich anstrengendste Sportart, aber es erfordert eine gewisse Ausdauer, die man beim Laufen auf dem Golfplatz entwickelt. Als Junior-Golfer würde ich täglich zwischen 18 und 36 Löcher laufen, und wir würden uns nie etwas dabei denken; Das hast du getan. Ich hatte wirklich das Gefühl, als würde ich bei Golfturnieren spielen, die nur 18 Löcher lang waren, Ich würde nie müde werden. Wenn Sie später in der Runde Spieler sehen, die eigensinnige Schüsse treffen, hängt dies oft mit Druck zusammen, manchmal aber auch mit Ermüdung. Wenn Sie nicht in der Lage sind, ohne Energieverlust einfach über den Golfplatz zu gehen, werden Sie es schwer haben, sich auf dem höheren Niveau zu messen. Nur aus der Sicht der Ausdauer sollten Sie den Golfplatz laufen.

Spaziergang auf dem Golfplatz, Sie werden auch einiges an Beinkraft entwickeln, wenn Sie den ganzen Tag bergauf und bergab gehen. Jack Nicklaus war immer groß auf seinen Beinen, wurde immer größer und stärker, weil er immer die Kurse lief, die er spielte. Aus Sicht der Ausdauer und Kraft Es ist sehr wichtig, den Kurs zu gehen. Auch beim Gehen bekommt man einen viel besseren Überblick über das Design und den Aufbau des Parcours. Dies wird Ihnen helfen, Kenntnisse über die Gestaltung des Kurses zu erlangen, wo die Pin-Position ist, und wie der Platz gespielt werden soll. Schon beim Begehen des Parcours wird Ihnen viel mehr bewusst.

Eines der besten Dinge beim Golfen ist, Zeit in der Natur zu verbringen. So wie Sie mit Ihrem Hund einen Spaziergang durch den Wald machen, Golf kann helfen, den Kopf frei zu bekommen. Wenn Sie Ihre Füße mit dem Boden verbinden und Ihre Tasche tragen, erhalten Sie ein besonderes Erlebnis, das Sie beim Fahren in einem Golfwagen vermissen. Wenn Sie Eltern eines Junior-Golfers sind und gerne reiten, Ich möchte Sie ermutigen, mit Ihrem Kind spazieren zu gehen. Gemeinsames Gehen und Spielen ermöglichen eine reichere Erfahrung, anstatt nur im Golfwagen zu sitzen. Genießen Sie das Spiel in der Natur und verlangsamen Sie den Prozess.



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