Über Kraulschwimmen

In Baden Sinne bezieht sich Freestyle zu jedem Schwimmstil , der " ungeregelten ", was bedeutet , dass es keine Einschränkungen , was die Schwimmer können in Bezug auf die Technik zu tun. Das Kraulen - Praktisch jeder Schwimmer im Wettbewerb heute eine Freestyle-Event mit der schnellsten verfügbaren Schlaganfall schwimmen. Dies ist der Schlaganfall die meisten vertraut die durchschnittliche Person, und Freestyle ist gekommen, um die gleiche Sache wie dieser Schlag bedeuten . Typen

Während einer Freestyle-Event ein Schwimmer können sich dafür entscheiden , den Kraulen , Hund Paddel oder eine Seitenschlag zu verwenden. Das Kraulen ist mit Abstand der schnellste Weg, um von einem Ende zu bekommen , um in den Pool für die meisten Konkurrenten zu beenden. Es gibt einzelne Freestyle Events in verschiedenen Entfernungen , und Freestyle ist in der Regel der letzte Teil ein Medley Rennen, in dem Schwimmer müssen das Rückenschwimmen , Brustschwimmen , Schmetterling und Schlaganfall eingesetzt werden.
Typen

einem sanktionierten Schwimmen treffen , wird die Freestyle- Hub bei einer Reihe von Strecken beworben. Die kürzeste ist 50 Meter , die in einem typischen 50 -Meter-Pool ist eine Länge des Pools. Freestyle ist auch über 100 , 200 und 400 Meter statt. Die 800 - und 1.500 - Meter-Freistil -Rennen sind die beiden längsten einzelnen Freestyle- Events, mit Relais- Rennen , die über 100 und 200 Meter konkurrierten mit vier Schwimmer jeder tut ein Bein von der Entfernung für ihre Staffel
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die Zeiten haben sich stetig in Freestyle-Schwimmen Ereignisdatensätze gesenkt , wie die Jahre vergangen sind, mit besseren Trainingstechniken und Veränderungen in welchem ​​Schwimmer tragen , so dass sie in die stromlinien Wasser, für die schneller schwimmt verantwortlich. Zum Beispiel im Jahr 1908 den Rekord für die Männer- 100-Meter- Freistil -Rennen war 1 Minute, 5 Sekunden. Im Jahr 2008 ist diese Platte nur über 47 Sekunden. Die Frauen- Rekord war 1 Minute, 35 Sekunden im Jahr 1908 ; es ist knapp 53 Sekunden im Jahr 2008.
Überlegungen

Freistil, oder die Kraul schwimmen , das Wasser auf dem Bauch tragen Sie und halten Sie Ihre Beine gerade mit die Zehen zeigen nach außen . Der Schwimmer schlägt ihre Beine auf und ab , als sie treibt sich durch das Wasser kopfüber mit einer Windmühle Typ Bewegung mit den Armen. Wie ein Arm aus dem Wasser kommt und sich nach vorne , der andere wird nach hinten los . Die Hände sollten flach gehalten und verwendet werden, um " greifen das Wasser " auf jedem Schlag aber mit den Fingern geschlossen , und dann weiter , bis sie an der Seite des Schwimmers , bevor sie wieder gebracht werden. Der Schwimmer atmet durch drehte ihren Kopf zur Seite und Einatmen durch den Mund, als jener Seite den Arm aus dem Wasser kommt .
Identification

Einige der größten Freestyle- Schwimmer in der Geschichte der USA zählen Johnny Weissmüller , der fünf olympische Goldmedaillen im Freistil über ein Paar von Olympischen Spielen , bevor Sie mit Tarzan in einem Dutzend Filme porträtieren gewonnen und die hawaiische Schwimmer Duke Kahanamoku , der der König der Freestyler vor Weissmuller war . Unter einigen der später Freestyle- Champions aus Amerika waren Peter Fick, Mark Spitz , Jim Montgomery, Matt Biondi und Michael Phelps .


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