Ist es sicher, bei Stürmen auf einem Laufband zu fahren?

Stürmisches Wetter kann Ihrem Outdoor-Lauf sicherlich einen Dämpfer verpassen, aber es kann genauso gefährlich sein, diesen Lauf in Innenräumen zu unternehmen. Die Verwendung Ihres Laufbands während eines Sturms kann ein ernsthaftes Sicherheitsrisiko für Sie und Ihre Ausrüstung darstellen. Vermeiden Sie dieses Risiko, indem Sie Ihr Laufband ausstecken und einer anderen Aktivität nachgehen, bis das stürmische Wetter vorüber ist.

Sicherheitsempfehlungen

Wie bei jedem Elektrogerät die sicherheitsregeln und bedienungsanweisungen variieren von hersteller und stil zum nächsten. Um die Sicherheit bei der Verwendung Ihres Laufbands zu gewährleisten, Lesen Sie die beiliegende Bedienungsanleitung und die Sicherheitshinweise, bevor Sie das Produkt verwenden. Einige Laufbandhersteller empfehlen ausdrücklich, Ihr Laufband niemals während eines Gewitters zu verwenden. Andere Hersteller, jedoch, kann lediglich Sicherheitsvorkehrungen vorschlagen, wenn Sie das Laufband während eines Sturms verwenden, wie das Anschließen an einen Überspannungsschutz. Wenn Sie Fragen zu Ihrem speziellen Laufbandmodell haben, wenden Sie sich direkt an den Hersteller.

Elektrische Sicherheit

Wenn Sie Ihr Laufband an einen Überspannungsschutz anschließen, können Sie Schäden während eines Stromstoßes vermeiden. Wenn dein Strom ausfällt, kommt dann wieder, Es kann zu einem "Stromstoß" kommen, der höher ist als die 120 Volt, die normalerweise Ihre Geräte mit Strom versorgen. Ein vom Underwriters Laboratory (UL) gelisteter Überspannungsschutz mit einem Schutz von mindestens 15 Ampere sollte ausreichend sein, um vor Überspannungen zu schützen. Das Laufband sollte das Einzige sein, das an den Überspannungsschutz angeschlossen ist, und der Überspannungsschutz sollte das Einzige sein, das an die Steckdose angeschlossen ist. Obwohl das Sicherheitshandbuch Ihres Laufbands letztendlich Ihre Verwendung des Geräts leiten sollte, Allgemeine Sicherheitsregeln empfehlen, sich während eines Sturms von allen elektrischen Geräten fernzuhalten.

Körperliche Gefahren

Neben den elektrischen Gefahren bei der Verwendung eines Laufbands während eines Sturms, Ihre eigene Sicherheit könnte gefährdet sein. Während eines Sturms, Ihr Haus kann ohne Vorankündigung Strom verlieren. In einer Sekunde könnten Sie schnell auf Ihrem Laufband joggen, genießen Sie die beruhigenden Geräusche des Donners. Nur eine Sekunde später, Ihr Strom geht aus und das Band des Laufbandes stoppt plötzlich, Sie fliegen vorwärts in die Konsole des Laufbands. Wenn Sie Ihr Laufband während eines Sturms benutzen müssen, überlege zu gehen statt zu laufen. Auch wenn ein Stromausfall gefährlich sein kann, das Verletzungsrisiko könnte geringer sein, wenn Sie sich langsamer bewegen.

Wenn ein Blitz einschlägt

Wenn ein Blitz in oder in der Nähe Ihres Hauses einschlägt, Ein Stromstoß kann einen starken Energieschub in die angeschlossenen Geräte Ihres Hauses senden. Wenn die erhöhte Spannung durch Ihre Stromleitungen fließt, Es kann eine enorme Menge an elektrischem Strom in Ihr Laufband senden. Dieser Strom erzeugt eine große Wärmemenge, die die Leiterplatte und die elektrischen Komponenten des Laufbands beschädigen kann. Während Überspannungsschutzgeräte Geräte vor Schwankungen der Stromversorgung schützen können, Die Energie von 1 Milliarde oder mehr Volt bei einem Blitzeinschlag reicht aus, um den Überspannungsschutz durchzubrennen und Ihr Laufband zu beschädigen. Wenn möglich, alle Elektrogeräte ausstecken, einschließlich Ihres Laufbandes, während eines Sturms.

[Ist es sicher, bei Stürmen auf einem Laufband zu fahren?: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Cardio/1001045341.html ]