Die Vorteile einer Inversion Bank

Eine Inversion Tisch , manchmal auch eine " Inversion Bank, " ist ein freistehendes Gerät, dass Benutzer ihre Füße in einem Geschirr anschnallen und Flip sich den Kopf ermöglicht . Sie dann auf den Kopf für eine vorbestimmte Zeitspanne ausgesetzt zu hängen, im Durchschnitt zwischen 10 und 20 Minuten. Dieses Gerät wird in " Inversionstherapie ", eine Form der Therapie, die schon seit Jahrhunderten hat aber mit der Inversions viel einfacher gemacht und hat viele Vorteile für den Benutzer verwendet . Entlastung für die Wirbelsäule

In unserer Welt aufrecht , wird eine unglaubliche Menge von Stress auf den Rücken gelegt . Die natürliche Schwerkraft ist ständig dabei, sich auf unsere Stacheln. Dies kann zu einem Sortiment von Rückenschmerzen führen . Die Umkehrung dieser Kraft kann damit die Wirbelsäule zu dekomprimieren und erstrecken sich von ihrer normalen Position .
Schmerzen im Rücken

Der größte Nutzen von der Inversionsbankist, was es kann für ein Schmerz zurück zu tun. Die Ursachen sind zahlreich, von einer eingeklemmter Nerv zu Krämpfen. Die Inversionsbankwird in der Therapie für ein Schmerz zurück über die Zeit zu helfen. Vom unteren Rücken -und Ischiasschmerzenzu eingeklemmten Nerven , werden Inversionstherapie mit den meisten nichttraumatische Rückenschmerzen helfen.
Erhöhte Flexibilität

Die Rückseite , mit seinen zahlreichen Nerven , um Ihrem Körper Extremitäten fließt, ist für Ihre Mobilität und Flexibilität verantwortlich. Deshalb ist ein Rücken verletzt ist so lähmend , weil es jeden Aspekt des Körpers betrifft. Mit der Verwendung des Inversionsbank, werden Sie Ihre Flexibilität zu erhöhen.
Kampf um die Zentimeter Get Back

Im Laufe eines Lebens unseres Seins aufrecht, die Kompression der Rücken Scheiben bringt uns dazu, die Schutzflüssigkeit zwischen den Scheiben zu verlieren. Dies wird nicht nur dazu führen, Rückenschmerzen aufgrund von eingeklemmten Nerven , sondern auch dazu beitragen , unsere Pech ¾ Zoll bis 2 Zoll Höhe. Mit der Inversionsbank, können wir gegen die Natur kämpfen und halten unsere Höhe .
Einen klaren Kopf

Das Gehirn ist das Organ der größte Verbraucher von Sauerstoff, die durchgeführt wird, durch den Körper hauptsächlich durch den Blutfluss . Hängende Kopf , können Sie nicht helfen, aber haben den Blutfluss zum Kopf, der Körper muss in der Regel gegen die Schwerkraft arbeiten, um zu erreichen erhöht. Ihr Gesicht wird rot , und es wird eine erhöhte Menge an Druck in der Regel sein . Während unangenehm auf den ersten, erhöht den Blutfluss zum Gehirn kognitive Funktion und Wachsamkeit zu erhöhen. Viele Nutzer haben einen besseren Blick auf ihre Hautfarbe und Haarfarbe sowie berichteten .


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