Bewertung von Alisa Wyatt Pilates

Pilates ist die Schaffung von Joseph Pilates , der im Ersten Weltkrieg und später in Deutschland ein neuartiges Trainingsprogramm in England entwickelt. Wie Balanced Body , erklärt Joseph dann nach Amerika ausgewandert im Jahr 1926 und eröffnete ein Studio im selben Gebäude des New York City Ballet besetzt , die Arbeit mit vielen ihrer Tänzer. Nach seinem Tod im Jahr 1967 eröffnete ehemalige Schüler Studios und popularisiert Pilates in ganz Amerika. Alissa Wyatt trainiert mit einigen der führenden Joseph Jüngern. Ihre Klassen und Videos hauen auf die vor etwa 100 Jahren von Joseph klassischen Methoden entwickelt , die sich auf Kernkraft und Flexibilität . Alisa Wyatt Katalog

ihrer Website erklärt , ist Wyatt " engagierten , um die Aufnahme , die Erhaltung und Verbreitung weltweit Joseph Pilates 'original Arbeit." Neben ihrem Studio in Kalifornien, wo sie lehrt jeder von Olympia-Athleten , um Modelle zu "wirklichen Menschen , die aussehen und führen an ihre absolute Beste wollen ", Wyatt verkauft Videos in Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene Pilates Studenten ausgerichtet. Sie ist auch der Schöpfer der " Pilates für Männer . " Ihr Unterricht ist für die Bereitstellung einer "personalisierten , kräftig, Ganzkörper- Training, das einen langen, schlanken, ausgewogenen Körper schafft . "
Lob von einem Pro

Personal -Trainer und Fitness-Spezialisten Nicole Crawford, schriftlich Bilanz Muskel, gibt Videos Wyatt sehr gute Noten . " Wenn Sie ein Pilates -Enthusiasten auf der Suche nach einem klassischen Training, das Sie herausfordert sind, geben sie nicht diese Trainingseinheiten . " Der Fokus liegt ausschließlich auf der Matte der Arbeit, so dass Sie keine Geräte nicht brauchen , außer für eine hochwertige Matte. Die Zwischen DVD richtet sich an Menschen mit Erfahrung und vor Pilates Core-Training ausgerichtet. Crawford beschreibt die erweiterte DVD als "eine Arbeit von Sport Kunst" für sehr erfahrene Pilates- Studenten und sogar Pilates Instruktoren gut geeignet. Die Reihenfolge der Übungen für die beiden Videos folgt den ursprünglichen Lehren von Joseph Pilates, mit schwierigeren Änderungen für Fortgeschrittene . Die Videos sind plain vanilla , ohne Musik, kleinen Blitz und einem Fokus auf die korrekte Ausführung der Bewegungen .
Moves für Männer

" Los Angeles Times " Bewertung Wyatt 2004 " Pilates für Männer" DVD und sagt, dass es vielleicht die Vorstellung, dass Pilates ist vor allem für Frauen zu zerstreuen. Rezensent Jeannine Stein beschreibt es als eine rasante, 30-Minuten- Video mit grundlegenden Pilates- Bewegungen, wie die hundert -, Doppel - Bein strecken und Korkenzieher . Wyatt führt jede Übung und erklärt seine Bedeutung. Die Übungen im Video auf die Entwicklung der starken abs Männer wollen und die erhöhte Flexibilität, die Männer oft fehlt und die Notwendigkeit ausgerichtet.
Kundenrezensionen

Out von acht Bewertungen auf Amazon.com, sieben Menschen, die " Pilates für Männer" gekauft gab es fünf Sterne. Ein Kritiker , ein Veteran der Pilates-Kurse , sagte, es seine Kernstärke und Flexibilität stark verbessert. Er wurde vor allem an der Fokussierung auf spezifische Männerthemen , wie z. B. verspannte Oberschenkelmuskulatur beeindruckt. Obwohl es nur eine kleine Anzahl von Kunden- Bewertungen für Wyatt anderen DVDs, gab fast jeder sie gute Noten . Die einzigen negativen Kommentare auf der weniger-als- steller Qualität der Produktionswerte konzentriert.


[Bewertung von Alisa Wyatt Pilates: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Pilates/1001032275.html ]