NFL Tight End verwendet Pilates, um fit, gesund und sexy zu bleiben

Pilates wurde ursprünglich Eric Ebron (Tight End für die Detroit Lyons) von seiner Freundin empfohlen. Er begann damit, wurde süchtig und hat es jetzt zu einem Teil seines Offseason-Trainings gemacht, nachdem er sich die meiste Zeit des Jahres mit Knöchel- und Knieverletzungen befasst hatte.

„Ich mache jetzt Pilates“, sagte Ebron. “Erzähl es niemandem. Aber ja, ich tue einfach viele Dinge, die meinem Körper, meinem Kern, meinen Muskeln und allem anderen helfen können, stark und so flexibel wie möglich für diese harte und lange Saison zu bleiben.“

Ebron weiß, dass ein gesünderer Körper zu weniger Verletzungen führen kann; Das Tight End hat noch 16 Spiele in einer Saison bestritten. Er weiß auch, dass dies ein großes Testfeld für ihn ist, da die Lions sich entschieden haben, seine Option für das fünfte Jahr zu wählen und einige Vorgespräche über eine Vertragsverlängerung geführt haben.

Er fing an, „alles“ damit zu machen, einschließlich der Cadillac-Maschine, die ein bisschen wie ein Indoor-Dschungel-Fitnessstudio aussieht.

Er würde nicht sagen, wie sehr sich sein Körper verändert hat, sondern nur "Ja, ich halte es sexy" .

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