Basketball Passing Drills – Perfektion

Vielen Trainern fällt es schwer, neue Ideen für Basketball-Passübungen zu entwickeln. Hier ist ein Vorschlag, der gut funktioniert. Probieren Sie es mit Ihrem Team aus.

Von Derick…
Wir nennen diese Basketballübung „ Perfektion .“

1. Teilen Sie die Spieler in drei Reihen auf – eine an der Grundlinie auf einer Seite des Korbs, zwei Linien über dem Halbfeld auf gegenüberliegenden Seiten des Sprungkreises.

2.  Die Grundliniengruppe beginnt mit dem Basketball. Der erste Spieler in der Reihe ruft den Namen des Spielers auf dem Halbfeld. Dieser Spieler bricht zum Ball und springt an der verlängerten Freiwurflinie an.

Spieler A passt den Ball zu, als der Spieler zum Sprungstopp kommt. Wenn Spieler B springt und den Ball erhält, Spieler C (von der anderen Linie über dem Halbfeld) bricht in Richtung Korb. Spieler B ruft den Namen von Spieler C und passt den Ball, was mit der richtigen Hand zu einem Lay-up führen sollte. Das gesamte Team muss jeden gemachten Korb zählen.

Jedes dieser Elemente muss „perfekt“ ausgeführt werden oder die Zählung beginnt von vorne. Sie machen 12 in einer Reihe von jeder Seite, um diese Basketballübung zu beenden.

[Basketball Passing Drills – Perfektion: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041297.html ]