Basketball-Trainingstipps

Probieren Sie diese Basketball-Trainingstipps mit Ihrem Basketballteam aus. Sie werden feststellen, dass sie die neuen Spielzüge schneller aufnehmen und die Ausführung verbessert wird!

Wenn wir ein neues offensives Basketballspiel oder -konzept einführen, nur die Straftat ist zunächst auf dem Gericht. Dann, das erste Mal, wenn wir eine Verteidigung hinzufügen, wir haben die defensiven Spieler mit ihren Füßen und Körpern zu verteidigen, NUR.

Die Hände der Defensivspieler werden hinter dem Rücken gehalten. bis der Schuss den Rand trifft, dann geht das Team, das den Rebound bekommt, in die Offensive. Dieser Zwischenschritt ermöglicht es der Offense, das neue Spiel auszuführen und Vertrauen in sie zu gewinnen. bevor Sie sich einer aggressiven Verteidigung stellen.

Ein Nebeneffekt ist, dass Verteidiger lernen, wie wichtig es ist, Verteidigung zu spielen, indem sie ihre Füße bewegen, um in der richtigen Verteidigungsposition zu bleiben.

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