High Post Offense Drills – Lesen und Reagieren

Den Ball an den Pfosten zu bringen ist seit langem die effektivste Art, eine Offensive auszuführen – man kommt nah dran, hoher Prozentsatz Schüsse, und wenn die Verteidigung zu kollabieren beginnt, es öffnet deine Wachen für Sprungschüsse im guten Rhythmus.

Und während die meisten Trainer viel Zeit damit verbringen, den Spielern beizubringen, wie man am Block arbeitet, nicht wenige ignorieren, um den Spielern beizubringen, wie man sich in den hohen Posten aufarbeitet.

Und jedes Team mit zwei Post-Talent-Spielern ist gut bedient, wenn sie das High-Low-Spiel spielen. da es fast unaufhaltsam sein kann. Dies wurde immer wieder bewiesen, vom jüngsten NBA-Kraftpaket, den Los Angeles Lakers, mit Pau Gasol und Andrew Bynum, an ehemalige Meister, wie die Tim Duncan und David Robinson führten Spurs.

Wie bei jedem anderen Teil des Basketballs, Aus dem hohen Posten heraus zu trainieren ist am effektivsten, wenn deine Spieler

schnell machen, kluge Entscheidungen, anstatt zu würgen und der Verteidigung zu erlauben, zu reagieren und sich anzupassen.

Kriegsübung

Der War Drill ist ein super kompetitiver, Hochintensiver Drill, den Kinder lieben, Das dient auch dazu, ihnen beizubringen, in einer Live-Umgebung gute Entscheidungen zu treffen.

Lasse zwei Spieler in jedem Block aufstellen, und zwei an jedem Ellbogen, ein 4 gegen 4 Matchup einrichten. Einer der Spieler am Ellbogen beginnt mit dem Ball. Auf der anderen Seite, der Offensivspieler setzt einen Downscreen für seinen Teamkollegen auf den Block, der sich für den Ball bis zum Ellbogen krümmen wird.

Sie haben jetzt drei Möglichkeiten.

Wenn sich der Verteidiger im Bildschirm verfangen hat, und der Spieler ist ein guter Mittelstreckenschütze, sie sollten den Schuss machen.

Wenn sich der Verteidiger des Screeners von seinem Mann absichert, um den Schuss zu verhindern, der Screener sollte versiegeln und einen Passierschein vom Mann oben erhalten.

Und die letzte Möglichkeit, ist, den Ball einfach zurück über die Taste zu schwingen, zu der Downscreen-Aktion, die auf dieser Seite stattfindet.

Coaching-Tipps

Geben Sie jedem Team 5 Besitztümer, bevor Sie von der Offensive zur Defensive wechseln. und lassen Sie das unterlegene Team Sprints laufen – dies garantiert Ihnen ein hochintensives Matchup

Fouls sollten dazu führen, dass Teams einen Punkt bestraft werden, und wenn ein Spieler einen offensiven Rebound bekommt, der Besitz geht weiter

Wenn Sie nach weiteren Tipps suchen, wie Sie Ihre Fähigkeiten aus dem hohen Posten heraus verbessern können, Schaut euch unbedingt diese Big Man Drills aus einem Beitrag von mir vor ein paar Wochen an!

[High Post Offense Drills – Lesen und Reagieren: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041604.html ]